腰部是肾脏所在的位置，因此一旦腰疼，患者首先想到的就是肾出了问题。腰疼的原因是有很多的。而最近几年，很多的患者都是因为肾虚而出现了腰疼现象。对此，我将给大家具体介绍：怎么区分哪种腰疼是肾虚。
腰疼部位通常较肾疼部位略靠下，可发生在腰下部或臀部，腰疼的原因多与腰肌劳损、受寒、外伤、腰椎间盘突出、女性经期等因素有关，腰疼多在腰部受力或转动时发生，受外伤、肌肉劳损、受寒、经期导致的腰疼范围多数局限在腰部肌肉，腰椎间盘突出导致的腰疼可能会放射至臀部。若由于腰肌劳损导致的腰疼，通常还伴有腰部活动受限等症状，若为腰椎间盘问题则会伴有坐骨神经痛、下肢麻木、下肢疼痛等症状。
那肾虚腰痛的特点，主要是腰部的两侧以酸痛为主，按一按，揉一揉，感觉到舒服，并且带有腰膝酸软无力，劳动以后症状会加重，休息以后反倒减轻，反反复复，如果偏于肾阳虚的，还有会伴有面色恍白，手足不温，还有少气乏力，舌一般都是淡的，如果肾阴虚的就会伴有手足心热，还有心烦失眠，口舌干燥，五心烦热等等，舌苔一般都是舌红少苔。肾虚腰痛主要的一个先天禀赋不足，或者后天失养，或者是你有病以后，还有一个年老体虚导致腰部的筋脉失养所致的，那么如果是这个偏于肾阳虚，要温补肾阳，偏于肾阴虚的话，我们就得补肾阴。
通过以上的介绍，能够确定的是，当人肾虚的时候会伴有腰疼的表现，但是腰疼不一定就是肾虚引起的，腰疼是一个症状，不是一个独立的疾病，引起腰疼的原因是多方面的，也是比较复杂的，所以出现持续且不明原因的腰疼，不要掉以轻心，应尽快到医院确诊，避免某些严重疾病的发展。
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