食材:花菜300g、西红柿250g、大蒜适量、青椒50g、盐适量,下面我们就来说一说关于花菜怎么炒才好吃?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

花菜怎么炒才好吃(花菜如何炒才好吃)

花菜怎么炒才好吃

食材:花菜300g、西红柿250g、大蒜适量、青椒50g、盐适量

胡椒粉适量、味精适量。

将花菜掰成一朵朵,与番茄一切冲洗干净。

花菜怎么炒好吃。

锅里倒水,将花菜焯一下,捞出沥水。

将大蒜切片,番茄切丁,青椒切段。

锅里倒油。

下入番茄翻炒,炒得越软烂越好,直至炒出番茄汁。

放蒜片,倒水没过番茄。

放入焯好的花菜,加盐、胡椒粉。

盖上锅盖中小火慢煮。

等到汤汁收了一半多的时候,放入青椒、味精,装盘,一份超级好吃又营养的番茄花菜就做好了。