高效的学习方法一定是在那些教得好的老师和学得好的学生身上。所以，考察这两类人的学习方法和行为特征，就可以彻底破译高效学习方法的共同特征，找到高效学习的金钥匙。其实，我们透过如下的“学习金字塔”就可以了解自己某些学习上的不足。高效学习一定是自主性学习占主导地位的一种学习方式，只要激活我们自主学习的巨大能量，学习效率就会空前高涨。主动学习包括讨论、实践和主动教别人共三种基础学习方式，是另外几种被动学习方式的学习效率的N倍。
主动性学习是高效学习的基本前提，如果在这个前提下加上下面的一些高效学习元素，学习将如虎添翼。比如：高效学习=好方法x条理性。这条高效学习公式在强调好方法的同时，更强调条理性。这是很多学生忽略的一个关键问题。本人的2006届学生邓远源同学运用这条公式进行高效备考。终于以优异成绩成为当年广东省高考唯一的一个“双料总分状元”。他在总结成功经验时，留下了一条成功公式：成功=条理 节奏。
他在强调条理性的基础上，再加上一个节奏调控因素。又比如：高效学习=学习回报率x知识周转率。其实，学习回报率是一个大同小异的常量，而知识周转率才是提高学习效率的根本。如果你确实想在知识周转率方面有所突破，就应该在每天的知识周转率上做足文章。高效学习是莘莘学子梦寐以求的理想境界，但愿上述经验之谈能够为同学们在学习上助一臂之力。
读高中的时候，我跟朋友一起进修了高级班的课程。因为他们都比我聪明，而且他们花在学习上的精力都比我花的精力多得多，面对比你聪明还比你勤奋的对手，你只能另辟蹊径。于是我自己钻研开发出了许多很棒的高效学习策略。但是即使你有了这些策略，大部分时候你也还是需要在学习上投入时间和精力。我在高中时候是个拖延症患者，懒癌发作，病入膏肓。
那时候我是真的真的不想花时间学习，所以就创造了能够高效学习的方法。后来我在大学修心理学，学校要求必须开展一个关于学习、心理和记忆的研讨会。利用睡眠。在大学的研讨会上，老师告诉我们，心理学家一直在研究睡眠，并且在快速眼动睡眠上取得了一些突破。研究表明，睡前学习，或者学习之后打个盹儿，能够有效地利用睡眠帮助你学习，提高你的学习效率。
尤其是在学那些不理解的知识的时候，效果更好。不过必须注意一件事：在睡觉和学习的中间，不能进行任何其他活动。插播其他的内容的话，学习效果会变差，因为看电视、玩视频游戏、上网、甚至是玩手机都会让你停止思考刚才学的东西，这样的话大脑很可能无法继续处理你刚才所学到的知识。反复思考、巩固的最佳时机被白白浪费。提前起步，一点一点学。
我知道你不想在考试前几个星期甚至几个月就开始复习，想在考试前临时抱佛脚，希望在学习上花的时间越少越好。但事实是，要想拿高分，获得有含金量的学位证书，找到你中意的工作，就必须提前开始复习。不断提醒自己。这个方法是我开始意识到个人发展是学习动力的时候学到的。你的学习动力会经常提醒你，你最大的目标是什么。这个目标可以是像金凯瑞给自己开一张一千万美元的支票那样，并努力兑现它。
也可以把你的目标写在便利贴上，贴在你的电脑屏幕上。现学现卖教别人，记下你无法讲解清楚的问题。教别人是测试自己掌握了多少知识最好的方法。要注意，这个方法中最重要的是要把对方当成没有任何背景知识的学生。所以，如果是跟你同专业的朋友，要把他们当成甚至连这门课是什么都不知道的学生，把你学到的知识解释给他们听。例如，如果你要给他们讲解某个生物学概念是什么，就要当作他们从来没有上过的生物课。
这样你就会非常注意细节，更能挑战你的能力。有时候你会被很简单的知识点难倒，是因为你没有自己想象中的那么理解这个知识点，所以重温基础知识也很重要。通过教别人，你不仅能记住更多知识，还能用更多的方式形成你的知识网络。万一考试的时候用一种方式想不起来某个知识点，还可以通过其他方式联想起来。
如果你都当老师能授课了，那你还有什么不懂的呢。阅读，先问问题，再阅读。在大学期间，甚至是高中期间，大部分教授和教师都会基于特定的一、两本书来制定自己的教学计划。你可以通过对这一、两本书的充分阅读来加强理解。
其实学习方法都是因人而异的，别人觉得高效的学习方法，对于你并不一定是适合的，所以找到自己合适的学习方法才是至关重要的。首先，我觉得想学好哪个科目开发学习兴趣应该放在首位！先调节胃口，再开设大餐！我以前初中的时候英语学得就不是太好，但是我有一位很好的英语老师，她知道我喜欢唱歌，看电影，所以就从这点上引导我，给我下载了很多好听的英文歌曲。
为了学会这些英文歌曲，我也是下了好大的力气，我要认识很多单词，掌握读音，还要知道哪里需要连读，哪里需要弱读，渐渐地学会了一些英文歌，也开始不排斥学习英语了。其次，大声朗读，熟能生巧！有了兴趣的底子，我就开始进入真正的恶补环节，学习英语一定要大声地朗读，朗读英语对于熟悉课文是非常有帮助的，熟悉了新单词后，就要背诵课文，要练习到可以流利地说出为止。
英语和语文一样也需要进行大量的阅读，在阅读中出现的单词先不要急着查字典，可以根据上下的内容对单词进行猜测，再次阅读的时候，把新出现的词抄在单词本上进行背诵。还要坚持用英语写日记，这样不仅可以增加词汇量，还可以了解一词当中更多的意思。最后，理解内容可以加快背诵速度！我觉得文科都是融会贯通的，都是在理解的基础上，对记忆的对象产生兴趣，然后再找到最合适的方法。
对于需要记忆的东西，我通常会用思维导图的形式，这样把要背诵的内容的关键词找到，然后用串联的方式把这些关键点用自己的语言进行复述出来 ，这样背诵起来就相对容易多了。即使这样，我们还会出现“边记边忘”的状况，这个时候我们就需要进行重复强化的办法来巩固记忆，经过多次的重复，记忆的内容就会巩固下来。学习的方法很重要，关键是要找到适合自己的方法，找到了合适的学习方法就会让学习变得简单快乐起来。
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