盐焗蟹——我家蟹不用水煮,只用盐,甘香可口,大人孩子都爱吃!秋风起,秋蟹肥。很快又到了吃螃蟹的季节啦,不知道说起螃蟹,大家最喜欢吃的是哪种螃蟹呢?螃蟹种类众多,螃蟹的吃法也很多,但大多数时候我们吃到的螃蟹都是煮的,不知道大家有没有吃过盐焗蟹呢?说起盐焗,大家一定都会想到盐焗鸡,一道很常见的美食,但其实盐焗蟹也是非常好吃的,螃蟹含有丰富的蛋白质,较少的脂肪和碳水化合物,是一种十分养生的食物,当然,也十分美味。那么盐焗蟹具体是怎么做的呢?快来看看吧!
盐焗蟹
By 璐瑶20082008
配料:
蟹 700克、精盐 1000克
烹饪步骤:
1.将蟹用刷子刷干净,这一步我没解开捆蟹的绳,要不然要爬动
2.把洗过的蟹擦干待用
3.锅加热,倒入粗盐
4.翻炒一下,将盐炒热
5.埋入蟹,用盐盖过蟹体
6.然后盖上锅盖闷5分钟
7.取出蟹,将盐炒一下,再将蟹翻个面埋入再盖上盖等待5分钟
8.如果蟹比较大建议闷20分钟左右 这期间如果盐凉了需再加热
烹饪小贴士:
挑选螃蟹的方法:
1、掂重量:
好的螃蟹当然是比较重的,在同样大小的情况下,较重的那只说明肉更多、黄(膏)更满。具体的方法也很简单,找一只大小合适比较重的螃蟹为标准,然后以这个标准来挑选重量差不多的就可以了。
2、辨活力:
有活力的螃蟹说明新鲜而且健康。但是有一点要注意,现在市场上很多螃蟹都是捆好了卖的,这是怕螃蟹活动过多消耗了自己的重量和掉腿,这种情况我们只要轻轻碰触蟹眼就可以了——有活力的螃蟹会快速把突出的眼睛躲闪开的。
3、看颜色:
看颜色分两步:一是蟹壳要青、蟹腹要白,不能发黑;二是蟹尾部要发红或发黄,并且高高翘起(蟹壳部分与蟹脐的根部要分离开、有满涨的感觉),这证明蟹黄(膏)很满。
4、捏软硬:
用手捏一下螃蟹的腿,如果感觉很软就说明这只螃蟹是很空的、没什么肉,蟹膏蟹黄也不可能很满。而如果蟹腿很坚硬则说明这是一只“健壮”的螃蟹,再结合上面的3点就一定可以挑到黄满膏肥的好螃蟹啦!
大家还有哪些做螃蟹的方法呢?
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