第三势 单鞭1、此势以左手为主，左手上行与脐平，外往里转一小圈；右手从后往前亦转一小圈，左右一齐合住，神气呼应如两人照脸说话，下面我们就来说一说关于陈式太极单鞭新架一路教学?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!
陈式太极单鞭新架一路教学
第三势 单鞭
1、此势以左手为主，左手上行与脐平，外往里转一小圈；右手从后往前亦转一小圈，左右一齐合住，神气呼应如两人照脸说话。
2、右手右肱同裆合之时，左脚在左者先收到右脚边，脚趾点住地，预为下脚运行设势。(如封似闭)
3、然后左手从合处领起，左半身自下而上转向西，渐渐西行至八九分时方止。当手未展手未停时，眼神随住左手，至左手停时, 眼神注于左手中指，左足伸展，各因其人之大小，约不过二尺以内
4、及运动时，左脚随住左手一齐西运，上面左手将停，左足踵先着地，循序渐进， 运到左足大拇，与左手齐停止（形似停而神不停）。此左半身上下相随
5、至于右手合时，右手先转一圈，左手起发向西运行，右手腕在后，右手从后向前再转（转上声）一圈・ 胳膊徐徐作反背势。与左手顺势展开不同，右手不惟胳膊劲反背且微向东行，手背又得往前合，右手东行，左手西行，似有两分之势，其实寓两合之神。
6、骨节松开，胳膊如在肩上挂着一般
7、右脚虽不动，视右手运行以为拧转在前.足趾向东北者。今则右手一动，右足踵着地，拧转趾向北西落住（言北酉者.偏北者多，偏西者少），此右半身上下相随
8、左足向西开步，落时足趾向西北将落未落时，右足不离地，足趾向东北者，足踵依地一拧微向北、西北、西者，偏于北方之西，故云。右足趾与左足趾一齐落下，踏住地。
第二十二势 第二式单鞭
1、右手从下向后转，向北绕一小圈，左手从里向北转南，亦绕一圈，然后两手照脸合住。
2、左足收到右边，趾暂点住
【如封似闭】
3、左（右）手顺住精住西展开，右（左）手用倒转精向东展开，束住五指（红字为原文）
4、眼看左手中指，左足向西展开
第三十六势 第四单鞭
1、右足在东，不离本位，但用后跟一转，移指向西北
2、左足收到右足边用倒缠精与右足一合，【如封】然后用顺缠精向西开步
3、吾即以东面两手用外往里缠精，一合，【如封】
4、然后用里往外缠精，向西劈去，左胳膊展开。
第四十势 第五单鞭
1、必待野马分鬃左手左足在前，刚才落住，尚未停稳。而以右足向东跃 （即俗谓往前搭前步）一大步
2、当右足而向东跃时，右手即从下斜插上去，绕一大圈向东。其内精用顺缠法，自下而里、而上、而外，至下斜缠至腋，此是与第一单鞭承上不同处， 其余官骸运行，大同小异。
3、内精右足向前进步，尽力往前进，能远且远，此平纵法也,
4、先以右足落住脚，然后左足向西开步拉单鞭。身法、手法、步法、内外缠丝精法，皆与第一单鞭同
第五十五势 第六单鞭
左手从腰掏出，与右手一合。右【左】手先转一小圈，用顺转法徐徐向左伸开胳膊，五指束住，眼注中指，右手从前转一小圈，与左手合住。右手用倒转精。左足先收至右足边，先转一小圈。复向左开一大步如八字，撇右足向后蹬住，平住踏地。
1、左右手合，皆是倒缠精合毕。
2、左右手运行法，左手用顺缠精，精自胁下上去，至腋，由腋往外向里缠，缠 至指肚止；
3、右手精由胁后上行至肩，由肩从里往外斜缠, 至指甲，是倒缠精。此两手运行之法。
4、至于足，右足在本地不动，但拧足踵，使足趾向左钩住，左足收回复展开。开步时，亦是顺缠精。由左右指肚起，从里注外缠至髀骨，意向里合。
5、左手领左足，右手领右足，一齐运行。
第六十势 第七单鞭
1、左右两手先一合，其精皆是缠丝精，由肩髃向里斜缠至指甲。
2、然后左手先由下而上绕一小圈，再徐徐慢弯向左运行。伸开肱，展开指，束住指，勿令散开。用缠丝精，由内向外斜缠至指肚，是顺转圈。
3、右手向后转前, 亦转一小圈，用缠丝精倒缠，由肩向内斜缠至指甲。
4、两足合时，皆是倒缠。由足趾从外向里，逆而上行，斜缠至腿根。
5、合以后，左足随左手，顺转一小圈，然后慢弯向左开步。其精由腿根从内向外，下行斜缠至耻，放成八字形，大敦、仆参须实踏地。
6、右足前钩，上下体皆外往里合住精，方不散涣。
7、余法见前。
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