文：风铃吹过
图：网络
有一种人格，叫内耗型人格，许多时候自己明明什么都没做，却感觉已经累得不行。
做得不好，又会在事后不断地反思和谴责自己，觉得自己很失败。
因为害怕失败，很多事情不到最后一刻不去做。最终，陷入拖延-自责-拖延的怪圈。
生活中每个人都会陷入这种状态，但是许多人又会及时调整过来，最后走出这个怪圈。
而在星座当中，似乎双子座中内耗型人格者更多，常陷入其中，令自己焦虑不安、情绪不稳定。
一、情绪多变双子座是个真性情之人，喜怒哀乐写在脸上，开不开心外人看得很清楚，他开心起来像个小孩，伤心起来瞬间可以歇斯底里，对于不了解双子座的人来说， 双子座就是矫情，任性，不管不顾，只顾自己。
双子座心气高，受不了委屈。学习、工作认真努力，一点一滴的成绩凭自己的努力创造，若是过程中受到委屈和打击，内心接受不了，面子上更过不去，火气一点就燃。双子座在情绪爆发之时，常常是无法控制，不管是谁，都可以对抗并甩头就走。
双子座脾气急了点，一旦冷静下来，整个心又会慢慢卷起来，安安静静地守在自己的角落。反思、自责、焦虑，让身心俱疲，没武装好的双子座就会像泄了气的皮球一样，蔫蔫的。
双子座这种内耗型人格，就像被打湿的火柴，没有活力，做什么显得无精打采，无能为力，对人生充满了疑惑。有时候越消极，生活越无趣，越显孤独。
但是，双子座虽然敏感却也很灵巧聪明，只要找到亮点，就能瞬间被唤起活力。活力调动起来，就会让别人看到一个非常积极聪慧的样子，有能力有担当，值得信赖的一个好人。
双子座的冷静孤独，使他内心沉淀，更能使理性地分析事情，清晰地明白自己的优缺点。
双子座散发出来的活力，恰到好处将自己的柔韧与坚强体现出来，成为独特的自己。
双子座就是这样，心卷起来，让人怜，心放开起来，让人又笑又气。
最后：双子座，当你处于内耗的时候，一定要让自己走出来，走进人群。
有人说，人群不是用来逃避的，而是用来看见自己的，人与人之间只有交换能量，才能让自身的内外得到平衡。
人生也是有节奏的，保持美好的频率，它会给你带来惊喜。
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