80岁的傅甸霖单杠悬垂举腿20下，67岁的马纪恩挂臂旋转31圈，76岁的苑松成用自己的“神哨子”给大家助兴……12月17日，兴庆公园，西安绝活大队队员在这里进行表演，大家说的最多的话题还是老年人坚持身体锻炼对健康带来的影响。
“嘘嘘……”上午9时许，76岁的苑松成集合哨一响，队员们就要开始准备亮相了。苑松成是绝活大队队长，他的绝活就是“神哨子”，与别人吹哨不同，他的“神哨子”更像是一种口技，将右手大拇指和食指含在口中，用力吹气就可以发出洪亮的哨声，这声音可以是列队行走的“121、121”，也可以是配合队员表演节奏哨。
首先亮相的是80岁的傅甸霖老人，从面相上看他最多60岁。整个人精神抖擞、腿脚灵便，小跑着伸手抓住单杠后就在上面做起了悬垂举腿，每一个动作都很舒缓到位，脚尖也都能轻松超过杠顶。“1、2、3……20,下杠。”傅甸霖老人告诉记者，他从小喜欢体育锻炼，游泳、跑步是他的强项。75岁以后他喜欢上了单杠，每天都会到兴庆公园里进行练习，坚持了这么多年，他最大的收获就是身体一直很好，几乎很少去医院。
67岁的马纪恩有一个梦想，就是有一天能挑战吉尼斯世界纪录。当天他为大家表演的是单杠挂臂旋转，30秒内他在离地两米高的单杠上完成了31圈旋转。谁也没有想到，10多年他被各种慢性病缠身，工作都不能胜任。无奈之下他只好放弃工作来到公园健身锻炼。“之所以选择单杠，就是当时看了一档挑战吉尼斯世界纪录的节目，挑战者表演的就是单杠挂臂旋转，我觉得这个能促进血循环，所以就选择了它。”马纪恩说，这么多年坚持下来，他在单杠上挂臂旋转的最好成绩是一分钟70圈，已经超过了当时电视上那位挑战者一分钟67圈纪录。
“最关键的是身体好了，又可以继续工作了。”马纪恩从事工程监理工作，50岁时，因为慢性病的折磨，他离开工作有10年时间，这10年时间他坚持单杠挂臂旋转，身体向好的同时工作也找了回来，“现在每天仍然坚持锻炼两小时。”
（西安报业全媒体记者 王海鹏）
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