导读
儿童青少年期是一个从幼稚走向成熟的过渡期，是一个朝气蓬勃、充满活力的时期，是一个开始由家庭更多地迈进社会的时期，同时也是一个变化巨大，面临多种危机的时期。儿童青少年时期容易产生诸如心理障碍、学习压力、人际交往、自卑心理、孤独心理、逆反心理等各种心理疾病。那么，儿童青少年心理疾病有哪些有效的治疗方法呢？
沙盘游戏
对儿童青少年心理问题进行分析及治疗
沙盘游戏是在儿童游戏理论与操作的基础上创造的。沙盘游戏作为一种有效而独特的挖掘人类潜意识的技术，在国外的发展非常成熟，应用已十分广泛；在国内有非常广阔的发展前景。
沙盘游戏主要通过摆放模具和塑造沙盘边框内的沙子，建立一个与个体内在状态相对应的世界。这样通过自由、创造性的游戏，孩子的潜意识就会以一种三维、立体的形式展现出来。
团体心理治疗
培养儿童青少年的自信心及社交能力
治疗师通过团体活动，可以了解到求助的儿童青少年的心理问题，从而掌握解决问题的根源。在团体治疗的过程中，可以帮助儿童青少年在了解到自身问题并接纳自己，增强他们战胜疾病的信心和希望；儿童青少年互动时，治疗师会引导他们了解正确的交往方式，提高社交技巧；在集体中培养儿童青少年的团体凝聚力并找到自己归属感及团体的价值。
家庭治疗
解决儿童青少年心理问题的关键
家庭生活是人类生活最重要的组成部分，它对于儿童青少年心理的形成、性格的发展起着十分重要的作用。很多儿童青少年心理问题出现的根源都来自于家庭。有研究发现：95%以上的青少年心理、犯罪问题等都直接与家庭环境密切相关。夫妻关系是否和谐、父母的教育方式、教育内容、父母的行为模式等都直接影响到儿童青少年的心理健康。
感觉统合训练
增强身体知觉敏感
受遗传或环境因素影响，有些儿童会出现感觉统合失调问题如注意力无法集中、好动、语言发展迟缓、平衡力差、缺乏信心等问题。感觉统合训练是指基于儿童神经发育的特征，提供前庭(重力与运动)、本体感觉(肌肉与感觉)及触觉等刺激全身运动的训练，从而使儿童对感觉刺激作适当反应。它的目的不只是增强运动技能，更是改善脑处理感觉资讯与组织并构成感觉资讯的方法。它将心理、大脑和躯体三者之间联动起来，在训练过程中获得熟练的感觉，增强自信心和自我控制的能力，并在指导下感觉到自己对躯体的控制，由原来焦虑的情绪变为愉快，在积极积累经验的基础上，敢于对意志想象进行挑战。
作者简介
刘桥生
副主任医师，心理科主任，心理治疗师，国家二级心理咨询师。擅长于焦虑症、抑郁症、强迫症等的诊断与处理。从事心理咨询与心理治疗有10年余，精于认知行为治疗，有丰富的心理咨询与心理治疗临床经验。
作者：江西省精神病院 刘桥生
编辑：黄萌楣
审校：谢涛
核发：万洪新
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