转眼2021年就要结束，考试季也随之而来！目前，杭州大部分区、县（市）的中小学期末考试时间已经出炉，赶紧来看看吧！
上城区
小学4-6年级
2022年1月17日至18日
初中
2022年1月17日至18日
拱墅区
（如遇特殊情况有变动，另行通知）
西湖区
小学
2022年1月17日
滨江区
小学3-6年级
（如遇特殊情况有调整，将另行通知）
余杭区
小学3-6年级
2022年1月18日至19日
初中
2022年1月19日至20日
高中
高一、高二（普高）：2022年1月16日至18日
高三（普高）：2022年1月19日
职高：2022年1月19日至20日
临平区
（如遇特殊情况，另行通知）
钱塘区
富阳区
小学3-6年级
2022年1月19日
初中
2022年1月19日-20日
职高：2022年1月18日至20日
（如遇特殊情况有变动，另行通知）
临安区
桐庐县
小学4-6年级
2022年1月17日至19日
淳安县
建德市
高三（普高）：2022年1月19号
职高：2022年1月19日至20日
寒假时间安排
根据市教育局《关于做好2020学年第二学期结束和暑假有关工作的通知》，2021学年第一学期至2022年1月24日结束，1月25日起放寒假。2021学年第二学期，2022年2月16日学生报到注册。
期末小贴士
疫情防控常态化，对即将参加期末考试的学生，这也是一种特别的挑战。家长该如何帮孩子有效复习呢？
1. 调整心态 保持淡定。家长要帮助孩子提升迎考心理适应能力，同时合理安排生活，在做好疫情防控常态化形势下必要个人防护的前提下，开展丰富规律活动，调节生活节奏，增强“心理免疫力”。
2. 制订计划 循序渐进。要针对孩子的实际情况，量身制定复习计划，清晰规划每天复习内容，并且写下每天的起床和睡觉时间。复习时着重关注薄弱学科，鼓励孩子在遇到薄弱点时不看答案，不看书，不翻笔记，静下心来，认真寻求解题思路，结合解题过程深入理解基础知识。
3.考前模拟 确保状态。期末考试不仅是对整个学期知识的考察，更是对孩子心理素质和考试策略的考验。家长可以在周末的时候，拿出整块时间，让孩子提前模拟。期间可以定闹钟，收起书本、笔记本，让孩子真正达到考试的状态。
4. 时刻关注 加强沟通。家长要时刻关注孩子的心理状态，多一些正面引导与正向沟通，增强孩子的“心理能量”。鼓励孩子利用空闲时间加强与同学朋友的联系，可以通过交谈、视频、文字等形式，相互鼓励、传播积极的信息。
转自：杭州发布
来源： 杭州日报
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