在人际交往中,大多数人都愿意和自己性格相近的人相处,这是很正常的。在交往中,发生吵架、冲突这些都不可怕,可怕的是有人在背后说我们坏话,而说我们坏话的这个人还是我们熟悉在意的人。

如果跟我们不熟的人,在背后议论我们,可能我们不会太放在心上, 可如果是重要的人,在背后说你的是非,那就很伤人了。

那天刚上班,小陈气喘吁吁地对我说:“前天我上夜班,不知道哪个人跟领导打我小报告,说我上夜班睡了一晚上,领导刚找我谈话了,气死我了,你知道谁说的吗?我那天上夜班就躺了一会,之前家里有事没休息好,但没有睡一晚上啊?我努力干活,没有功劳就算了,为啥背地里说我坏话污蔑我?”

我立即回答他:“这我哪里知道啊!”然后,他骂骂咧咧地走了.....

其实,我知道是谁打他的小报告,小陈平时跟我关系不错,但是我不能告诉他是谁,因为告诉他不解决任何问题,他只会找那个同事“算账”。

怎么对待别人在你背后说坏话的人(当一个人在背后说自己坏话时)(1)

沟通对我们生活在这个社会的每一个人,都是极其重要。往小的方面来说,沟通可以让我们的学习、工作、交友更融洽、更顺利;往大的方面说,它也是人的一种修行,它关乎到一个人的修为、品德、成就。

当然,沟通无非就是说话和表达。它看起来挺简单的,但是,生活中太多人不会好好说话,其实大家都知道把话说好绝非易事。明朝的憨山大师在《憨山大师醒世歌》这样说:“从来硬弩弦先断,每见钢刀口易伤;惹祸只因闲口话,招愆多为狠心肠;是非不必争人我,彼此何须论短长;世事由来多缺陷,幻躯焉得兔无常。”这几句话的意思就是说,我们在说话的时候不要说硬话、气话和闲话,不要与人争论高下。也不要妄论他人的缺点。

其实那些在我们背后说我们坏话的人,其实他们是很可悲的,除了当时貌似痛快,大多人会发现他们说完之后言过其实、难以收场,当他们有一天意识到事情的严重性时,他们会后悔当时把话可能说过了。而那些爱说闲话、传谣言的人,我们往往会认为这个人格调不高,不能与之深交,不可信任。

沟通有两个特点,一是听起来舒服;二是有效性。如果两点不能同时做到,那至少要做到其中一点。所谓的:“话不投机半句多”,与人沟通最好要把握好“听”与“说”的关系,切忌与别人说话滔滔不绝,不顾及他人的感受。我们与别人沟通时,要做到边听边说边观察,听(对方对你说的话是否感兴趣,自己说的话是否偏离主题),说(说出的话是否伤及他人,对方能否理解),察(看对方表情及动作表现)。

怎么对待别人在你背后说坏话的人(当一个人在背后说自己坏话时)(2)

那么在平时的生活场合中,我们怎么说话呢?千万要注意以下几点:

(一)朋友间可以开玩笑,但不能揭人短,笑人短,更不能嘲笑一些有缺陷的朋友。

(二)可以表扬别人,但必须要真诚。

(三)接受别人的表扬,或者跟别人说自己的优点时,不能吹牛,要懂得谦虚。

(四)碰到说话刻薄,喜欢攻击别人的人,尽量保持微笑,不发表原则性的意见。

(五)不该说的尽量不说,特别是别人告诉我们的秘密,千万要守口如瓶。

对于别人说我们坏话的人,我们该怎么办?我个人给出的建议是:

1. 自省:首先我们要学会反省是不是自己的问题,有则改之无则加勉,如果是触及到别人的底线(利益),找机会和这个人谈一谈,谈不成再说。

2. 看开:如果不是自己的问题,不管我们做什么,别人都不理解的,这时候就别指望别人理解我们了,自己做好自己看开一些。

3. 对付小人:表面上跟他们要客客气气的,也不要得罪他们,见面了就跟他们打个招呼,如果时间久了,他们还是不理我们,我们也不一定非要上杆爬,如果他还是事事针对我们,别人也会看不下去的。这种人不拒绝也不深交,避免正面冲突,没必要浪费自己的时间在这种人身上。

4. 如果他实在很过分,严重影响到我们的工作和生活,可以直接怼他,让他知道我们也不是好欺负的。

我是杰尔惠,一个喜欢阅读的普通人,目前正在做的事:“希望通过大量的阅读来改变自己,提升自己的心性,磨炼灵魂。

最后我想说的是:“如果你觉得生活很难,事事不如意,其实未必和自己的能力有关系,关键是自己的思维方式要改变,换个思路去看这件事,说不定原来的问题都不是问题了。”

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