因为我的工作要上夜班，白天睡4个小时就醒了，每天严重睡眠不足，哎，感觉好累，下面我们就来说一说关于有什么办法可以好好睡觉?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

有什么办法可以好好睡觉（有什么办法可以让白天好睡觉啊）

有什么办法可以好好睡觉

因为我的工作要上夜班，白天睡4个小时就醒了，每天严重睡眠不足，哎，感觉好累

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