有种病在儿童、青少年中所向披靡
幼儿园到高中人群中
超过一半的孩子中招
这种病就是近视
已成为儿童青少年的健康大敌
今天是第24个全国爱眼日
一群医护人员用用独特的方式提醒大家爱护眼
今年爱眼日的主题是：共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来。
数据显示，目前我国近视患者人数多达6亿，几乎占到我国总人口数量的50%。其中，青少年尤其堪忧，在幼儿园至高中人群中，近视者已经超过50%，而高中生的近视率已达80%！
近视是多种因素导致的结果，如遗传、长时间短距离用眼、过多摄入甜食、过多使用电子产品等。呼吁青少年养成健康用眼的习惯刻不容缓。
视频中跳舞的医生、护士和“患者”，是河南省立眼科医院（河南省人民医院眼科）的医护人员。
Ta们根据网红歌曲《卡路里》，改编了一首眼科版“保护我的眼视力”，自己录音编舞，在全国爱眼日当天以快闪的形式来提醒大家——保护好眼视力。
这首歌的歌词，是由孙佳丽、贺兴兴、李鹏等医务人员创作，护士赵亚丽、白娜娜演唱，舞蹈也是他们连夜排练的，舞者中有医生有护士。
当音乐声响起、舞蹈跳起来时，门诊大厅的患者既惊奇又开心，纷纷举起手机拍照录像。一名领着孩子就诊的女士抓住机会教育孩子：“看到了吧！医生叔叔护士阿姨在提醒你，手机游戏机容易伤害视力，要跟它们说拜拜！”
青少年预防近视五要五不要
《保护我的眼视力》中，唱出了保护好视力对生活多么重要。那么该如何做呢？歌里有这么一段词：
拜拜，游戏机，平板电脑PSP
电视手机计算机
拿走拿走别客气
守护睑板腺，戒掉美瞳戒眼线
走着躺着追剧情
别再熬夜伤身体
来来，背挺起，腰部放松颈椎轻
光线柔和眼睛明
视力检查别忘记
来来，消毒剂，手眼脸上细菌离
户外运动最给力，不达目的不放弃
它言简意赅地唱出了爱眼、护眼怎么做，概括起来就是“五要五不要”：
要适度用眼，在柔和的光线下用眼，经常做视力检查，注意手卫生，经常做户外运动；
不要长时间对着电子显示屏，不要戴美瞳、纹眼线，不要走路时或躺在床上看手机，不要在昏暗的环境下使用电子屏，不要经常用手揉眼睛。
视光学中心主任庆惠玲说，手机、IPAD、电子阅读器、游戏机等，会增加孩子近距离用眼时间，加重视疲劳。长期戴美瞳、纹眼线、长时间熬夜等，会影响泪液分泌，也会加重视疲劳。这些都是近视的诱发因素。
尤其是躺在床上或者关灯看手机，容易激发青光眼病情，更需要注意。
“娃娃眼科医生”走进病房
当天，除了快闪活动，河南省立眼科医院还举行了义诊、“爱眼·悦读会”、小小眼科医生体验、进校园科普眼健康等，旨在促进儿童、青少年提高眼健康意识。
视光学、屈光中心、小儿眼科、白内障等专家在活动现场为群众解疑答惑。河南省立眼科医院党总支书记赵东卿也到现场坐诊。
小小眼科医生体验环节，一群萌娃们穿上白大褂，互相测视力，到病房查房等，从小就树立爱眼护眼意识。
此前，医院已经多次走进幼儿园为孩子们进行视力筛查。
6月1日举办的河南省第二届视觉健康论坛暨近视防控会议上，省医组织发起了河南省近视防控倡议，号召共同行动起来防控近视。
视光学中心还编写了《科学防控近视手册》《弱视及低视力手册》，长期免费向公众发放。
庆惠玲说，近视防控任重道远，需要医疗机构以及全社会的重视与共同努力。
作者：宣传部
我是省医人，我愿为您服务！
河南省人民医院官方今日头条号
-总第284期-
,
