孩子几岁停止长高?16岁?18岁?还是23岁?大多数人都会有这样的疑问,因为几乎没有人不对自己的身高抱有期待,家长也好,孩子自己也好,多多少少都希望自己长得高一点,这样走在人群中都会更加自信一点。

身高一年长几厘米正常(身高能长到几岁)(1)

那么我们真正的长高期到底有几年呢?到多少岁的时候会停止生长呢?对于一个正常孩子来讲,每一年长几厘米合适?每一个月长几厘米合适呢?咱们今天仔细讲解一下。

1.什么时候停止生长

民间流传很多类似“23猛一窜”的观念,认为到23岁还能长高,而网络民科则认为人类正常长高能持续到18岁甚至20岁左右,这些观念我们不讨论对错,但仅从医学和科学的数据严谨上来看,它的理论和数据基础并不牢固,听听就算了。

身高一年长几厘米正常(身高能长到几岁)(2)

人类真正的长高期是多久呢?答案是男女有别,男人一般到16岁停止生长,女人一般到14岁停止生长。可能你要疑惑了,这么小就不长了?那我身边那些17岁18岁的朋友为什么还在长高呢?别急,还有下文。

这里所说的16岁和14岁,并非指时间年龄,而是指“骨龄”,什么是骨龄?字面意思就是骨头的年龄,每个人都拥有两个年龄,一个叫时间年龄,就是今年你多大了、几岁了,一个是生理年龄,就是骨龄,而骨龄是衡量一个人还能长多高的标准之一。

身高一年长几厘米正常(身高能长到几岁)(3)

那怎么知道自己的骨龄呢?很简单,有影像科的医院都可以拍骨龄片,拍完后拿给我们生长发育医生看就行,拍的时候取左手正位片(可以百度下)。

综上所述,人一辈子长高的时间也就这十几年把握了皆大欢喜,把握不好就略有遗憾。我建议对身高有要求和期待的家长们,从看到我这篇文章开始,定期关注孩子的骨龄状况,通过骨龄来判断孩子的身高是否需要管理,以免真的留下身高遗憾。

身高一年长几厘米正常(身高能长到几岁)(4)

2.每年应该长多少

一个正常生长发育的孩子,一年长几厘米才合适呢?有人认为5厘米就行,也有人认为最少8厘米,其中都包含着对身高的美好期待,但事实并非如此。

每年到底长几厘米合适,它是分年龄段的,遵循着年龄越小、生长越快的特点。0-1岁这一年,是身高发育的第一次飞跃,要求身高平均长到75公分,体重增加到出生时的3.5倍;1-2岁每年长10-12甚至13公分;2-3岁要长8-10公分。

身高一年长几厘米正常(身高能长到几岁)(5)

3岁后到青春期前,每年长5-7公分,体重每年增加2公斤左右;男孩青春期在骨龄11岁半到12岁启动,女孩在骨龄9岁半到10岁启动;到了青春期时,是人生身高生长的第二次飞跃,要求男孩每年长8-10公分,女孩每年则要达到7-9公分,这是身高发育的基本规律。

3.每月应该长多少

知道了每年长多少,就会有家长好奇每个月应该长几公分,但我真心希望讲过这些之后,大家真的能对孩子身高重视起来。

身高一年长几厘米正常(身高能长到几岁)(6)

我们要求不同年龄段的孩子,他的生长速度是有标准的,并非匀速生长,不同年龄段都有不同要求,1岁以内每月长2公分以上,1-2岁每月1公分及以上,2岁以上0.5-0.7公分,但也不都是如此。

比如说3岁后我们要求每年长5-7公分,那意思是每个月都要长0.6左右吗?不是的,有可能你这个月量他根本没长,所以,在这个年龄段,我建议大家以3个月为周期去监测孩子的身高, 会更加好判断一些。

身高一年长几厘米正常(身高能长到几岁)(7)

以上,希望对身高关心的家长们能有所帮助,帮助到您真正地管理起孩子的身高,实现您和孩子的身高理想愿望。

注:医学科普,仅供参考,具体问题请到院就诊,遵从医嘱。


往期精彩推荐:

早上量身高1米8,下午量却1米78,身高还会倒着长吗?

孩子将来能长多高,遗传父亲还是母亲?怎么才能突破遗传身高?

爸爸打生长激素到1米8,儿子是遗传打激素后身高,还是打之前的?

,