孩子吃水果虽好,但这3种水果不宜给孩子吃,吃了容易产生副作用

当下正值开春,万物生长,新一年的水果也开始上市了,相信很多朋友都会趁此机会选购自己喜欢的新鲜水果,毕竟水果往往既健康又美味,是不可多得的一种美食。不过家里有孩子的朋友就需要注意了:这3种水果并不适合给孩子吃,不但达不到补充营养的目的,往往还容易适得其反。

宝宝吃水果能多种一起吃吗(孩子吃水果虽好)(1)

孩子吃水果

孩子是每个家庭的开心果,只是由于年龄的关系,他们的饮食总是会成为家人最为关注的问题,为了避免孩子对垃圾食品的迷恋,补充营养,很多家长都可以说是使尽了浑身解数,而水果往往就是最好的解决方案,毕竟鲜甜可口的水果,不论是营养还是美味,都能够达到非常理想的效果。

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台湾金钻凤梨

但是并不是所有的水果都适合孩子,有的水果由于所含成分比较特殊,并不适合给孩子吃,孩子的身体处在发育期,对于这些水果比较敏感,家长朋友们得注意了。

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孩子吃水果

首先是猕猴桃,猕猴桃又名奇异果,是现在很多家庭都会选择的 一种水果,猕猴桃本身含有丰富的维生素C,具有抗氧化、预防坏血病、美白润肤等功效,特别适合女性朋友。

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奇异果

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熟猕猴桃

但是孩子却并不适合吃猕猴桃,原因在于猕猴桃本身含有致敏源,大家知道:过敏本身是由于对某一种物质的抗性不足所导致的,而小孩子体内的抗性还处于成长期,这种致敏源容易导致孩子对猕猴桃产生过敏现象,从此再也不能吃猕猴桃了。

宝宝吃水果能多种一起吃吗(孩子吃水果虽好)(6)

猕猴桃

第二种就是榴莲,榴莲可以说是一种网红水果了,虽说其本身所散发的味道并不太好,但是食用价值还是非常可观的,而且也有不少朋友喜欢榴莲的风味。

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金钻凤梨

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金枕榴莲

但是对于孩子来说,榴莲并不是好的选择。榴莲本身就是热性水果,和孩子体内的火旺,稍有不慎就会引起燥热、上火甚至发烧。

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相比前两种,第三种水果往往是很多朋友都会经常买来吃的,那就是凤梨,凤梨可以说是大街小巷随处可见的一种水果了,也是三种水果之中人气最高的,不少家长也会经常买来给孩子吃,但是凤梨本身的含酸量太高,孩子本身的肠胃时很脆弱的,这样的酸性会损害孩子的肠胃,不宜多吃。

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果品控苹果

其实最适合孩子吃的水果就是苹果,营养全面、性温平、味甘甜,对于尚处在成长期的孩子而言,是非常理想的选择。你还知道哪些水果对孩子有益处呢?欢迎留言参与讨论,这里是果品控,我们下期再见。

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