三七粉泡水喝方法(常用三七粉泡水喝)(1)

三七粉泡水喝方法(常用三七粉泡水喝)(2)

随着现代人心脑血管疾病的高发,不少中药药材被频繁提名,比如丹参、三七、石斛等等。今天,我们就来学习一下三七这个药材,看看它都有什么好处!

三七的功效

三七在古时就已经是外伤金疮药的主要有效药物,可以快速止血镇痛,还能活血化瘀,深受人民百姓的喜爱。也有人拿生的三七用来煲汤等,长期坚持下来可以明显发现骨骼关节的疼痛减轻了。除此之外,三七的其他功效还没有被所有人熟知,今天小康就来和大家分享一下。

1、 常用三七泡水喝,可以软化血管,防止心脑血管疾病

年龄是人类不可避免的一个趋势,年龄越大,机体老化,身体的功能就开始减弱,血管也开始出现硬化等的问题,稍不注意就会造成脑溢血、中风等严重的心脑血管病发生,甚至危及生命。

因此常用三七粉泡水喝,可以扩张我们的心脏动脉,软化硬化的血管壁,维持该有的弹性,还可以活血运气,增强血液循环,带走沉积在血管壁的血栓,保护我们的心脑血管免受疾病的伤害。

2、 常用三七粉泡水喝,可以改善人体免疫力

三七粉泡水喝方法(常用三七粉泡水喝)(3)

免疫力是抵御疾病的第一道防线,当免疫力下降的时候就很容易生病。如果常用三七粉泡水喝的话,三七所含的多糖,能帮助增强免疫细胞,尤其是巨噬细胞的活性,可以短时高效地清除掉外来入侵的病毒,同时可以提高人体的免疫力,增强恢复愈合能力和抵抗病毒的能力。

3、 常用三七粉泡水喝,可以调理气血,改善气色

以前的人只知道用三七来做外用伤药,却不知道内服也可以益气活血。三七是一种生熟两用的中药,不过大家要分清楚活血和补血的区别,三七生吃是活血效果更好,而煮熟了则是补血效果更好。如果你经常手脚冰凉,头晕,就可以使用生的三七;如果你出现了贫血、面色苍白的症状,则可以用熟的三七进行改善。不论补血还是活血,一旦气血足够,运行通畅,好气色自然就出现了。

那三七是否就能随便使用不用顾忌什么了吗

三七粉泡水喝方法(常用三七粉泡水喝)(4)

三七说到底也是一味中药,"是药三分毒"是古代医师经过经验总结出来的,也就说明中药都有两面性。觉得它好的时候还是需要注意剂量和使用范围的。

比如说三七可以活血化瘀,如果有月经淋漓不尽问题的妇女在经期食用了,将会进一步加重这个问题;即使是月经正常的妇女在经期食用三七,也会缩短经血排出的时间,长期下去对子宫不好。因此在这里提醒,月经期间和有经血淋漓不尽问题的女士一定不要食用三七。

还有在妊娠的妇女也不要食用三七,三七的益气活血功能会让受精卵的着床受影响,后期也会增加流产的可能性,如果真的需要服用,那就必须要在医生的指导下安全用药。

最后三七是性温的药物,如果你在服用的期间不慎患上了热感冒,要停一段时间的三七,待感冒治愈了再继续使用,不然会造成感冒久治不愈或者病情加重。

任何一味药材都有它的两面性,也希望各位在使用的时候要辩证对待,不要神化也不要妖魔化,不要让任何一味药材失去该有的光华,这应该是我们现代医学需要做到的。

三七粉泡水喝方法(常用三七粉泡水喝)(5)

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