张女士以前得过甲亢，当时不仅一下子瘦的只剩不到80斤，甚至连路都走不稳，一天到晚手抖个不停。
后来实在没办法，就进行了治疗，但不知道为什么，复查的时候指标又变成了甲减。
听说多人治疗后和她有一样的情况，而且事已至此，也没有其他的办法，她也就没再管了。
但她发现近年来月经一直在推后，刚开始的时候，每次月经晚一、两天，后来变成每次晚三、四天，接着有一次晚了一个月月经都没来，她吓了一大跳，还以为是意外怀孕了，就去医院检查，结果发现并没有。
后来月经恢复的时候就变成了每次推迟十天甚至半个月，这样一来月经每年就能少来2-3次。因为以前有过甲状腺的毛病，她不敢随便吃激素类的药来调理月经。
所以就来针灸，希望通过这种绿色疗法使月经恢复正常。针灸一次后她觉得当晚睡的特别好，整个人也特别舒服，所以她后来继续针灸的目的就是为了让身体更舒服。
当然，她的月经也随着针灸治疗不再推后，逐渐恢复正常了。
月经后期月经周期延后7日以上，甚至3-5个月才有一次月经，都是月经后期。
如在月经初潮后一、二年或更年期时，经期时有延后，并无其他症状的，是生理现象，无须担心。月经后期的女性其内分泌功能失调，如多囊卵巢综合征、卵巢功能早衰都会导致月经推迟；
一些常见疾病也可引起女性月经后期，如慢性肝炎、肺结核、肿瘤、甲状腺功能减退等慢性病。所以出现月经后期时应及时检查，一旦发现异常，尽快治疗，不然等到出现问题时就晚了。
现代女性不应做什么？- 妇科手术
无论是宫腔手术、人流手术等都能引起宫颈粘连而致经血瘀留，从而使月经延后，且手术对女性正常的生理功能影响也非常大，难以痊愈。
- 情绪异常
无论是精神过度紧张，悲愤、忧伤、气恼、失恋、兴奋等异常情绪，都会导致月经推迟。一般不需要治疗，但若月经一直推迟，可以服用中药调理。
- 过度减肥
许多女性为了控制体重，服用一些减肥药物或者过度节食，而过度减肥可使体内脂肪含量过低，从而导致内分泌失调。
如果减肥时间较短，可以自然恢复正常的月经周期，但时间较长者，往往需要进行药物调理才能恢复正常的月经周期。
如何自我按摩保健？能引起月经后期的原因很多，其临床中的类型，从中医上来说，主要有气虚、血虚、血寒、气滞四种：
- 有的有气无力、月经量少色淡；
- 有的头晕眼花、下腹隐痛；
- 有的小腹冷痛、肢冷畏寒；
- 有的不仅有血块，胸胁及乳房也胀痛。
所以可以根据不同的症状，选择相应的穴位，进行按摩，从根本上改善病因，对症治疗，才能取得最好的效果。
月经后期的自我按摩方法为：
- 气虚型
脾俞、肾俞、气海、三阴交。以上四穴可以补气健脾，补益肾气，提高身体机能，使月经恢复正常。
将双手四指放在背后同时按揉脾俞、肾俞；用食、中二指按揉气海；用双手拇指同时按揉双侧三阴交；每穴3-5分钟，早、晚各一次，以穴位局部酸胀为宜。
- 血虚型
血海、足三里、脾俞，地机。
以上四穴能健脾补血，化生气血，改善月经后期情况。可将双手食、中二指放在背后同时按揉双侧脾俞；用双手食、中二指同时按揉双侧足三里；用双手拇指同时按揉双侧血海、地机；每穴3-5分钟，早、晚各一次，以穴位局部酸胀为宜。
- 血寒型
血海、三阴交、肾俞、关元。以上四穴能温肾暖宫，调补气血，促使恢复正常的月经周期。可将双手拇指放在背后同时按揉双侧肾俞；
用双手拇指同时按揉双侧血海、三阴交；用食、中二指按揉气海；每穴3-5分钟，早、晚各一次，以穴位局部酸胀为宜。
- 气滞型
内关、阴陵泉（小腿内侧，胫骨内侧下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中）、归来（脐中下４寸，距前正中线２寸）、太冲。
以上穴位能舒肝理气，调畅月经，防治多种妇科疾病。
用双手食、中二指同时按揉双侧归来、期门；用双手拇指同时按揉双侧阴陵泉、太冲；用拇指按揉对侧内关，两侧交替进行；每穴3-5分钟，早、晚各一次，以穴位局部酸胀为宜。
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