2021年8月14日，星期六，七夕。 爸爸妈妈都在家，一家人热热闹闹包七夕饺子。 （肉 豆腐）：蔬菜=1：1 喜欢算账的爸爸边包饺子边算钱：饺子皮10块钱，肉20块钱，芹菜、橄榄菜、豆腐满打满算10块钱。40块钱足够3个人吃4顿饺子，健康美味，划算放心。
By 徐欣慧
用料
- 饺子皮 200张
- 五花肉 600克
- 芹菜 400克
- 橄榄菜 400克
- 豆腐 1块
- 猪油 适量
- 酱油 1勺
- 醋 1勺
- 盐 20克
- 开水 适量
- 生姜 1块
- 香葱 6根
做法步骤
1、豆腐切片，下冷水锅煮开，洗净冲凉沥水，去除豆腥味。
2、芹菜、橄榄菜、生姜、香葱，洗净切丝后切粒，放入搅拌机略打几秒，打匀。蔬菜打匀后加适量盐调味。蔬菜汁倒出，做饺子汤用。
3、猪肉肥三瘦七，急冻，切块。
4、切块后的猪肉放入搅拌机，绞成肉泥。
5、锅垫上抹布放台子上，蔬菜、豆腐、肉泥放入锅中，加盐搅拌。
6、豆腐捏碎，饺子馅搅匀。
7、包饺子：饺子皮中央放馅，四周抹水。饺子皮对折，一半边缘捏8-10个褶子，边捏褶子边与另一半边缘压实。半月形饺子完工 冻饺子：冰箱冷冻柜调到-18℃，冷冻格铺上干净塑料袋，将饺子码好一层，合上冷冻。我家冷冻格一层可以冻40个饺子。
8、把需要留着吃的饺子先冻好。最后包的中午吃。 煮饺子：开水锅放入饺子，用锅铲略略推动防饺子皮黏锅底。可以煮10-15分钟左右。饺子汤里加入盐、醋、酱油、猪油等同煮，最后倒入蔬菜汁和葱花，捞碗开吃~
9、七夕饺子，面皮、蔬菜、豆腐、肉，碳水化合物 植物蛋白质 动物蛋白质 脂肪 盐 矿物质 维生素 水，营养均衡，健康美味！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
,
