民谚“男抖穷，女抖贱，手不扶碗霉三代”，确实是有这种说法的。说的是，男人抖腿穷一辈子，女人抖腿显得下贱，吃饭时手不扶碗，要倒霉三代。
为什么会有这种说法呢？
其实，你硬要去给这类说法找科学依据，着实有些牵强。因为无论是穷孩子还是富二代，都有抖腿的。而世界各地吃饭不扶碗的多了去了，有富商，也有穷人，证明这句话似乎不是那么正确。可是，为什么古人却偏要这么说呢？
因为，站有站姿，坐有坐相，吃饭有吃饭的样子，是一种“礼”。即我们平时所说的“礼节”，类似当兵站岗的腰杆要直，服务员前台不要摇头晃脑，这都是一种性质。古人将抖腿、不扶碗归结为不雅行为，自然要诅咒这么干的人了。正如我们常见的墙上标语“此处不得乱扔垃圾，扔垃圾者死全家”。
农村有老话说：“树摇叶落，人摇福薄”，人在坐立或者跟人交流时发出抖腿耸肩等肢体动作一向被人们所诟病，农村老人认为这是是不雅观不吉利的行为。过去农村人认为一个人的肢体形态能够反映出个人的贵贱程度，抖腿是一种破相，败财失运，经常抖腿的人会把好运、财运都散尽；对于女人，抖腿是一种轻浮的表现，所以有“男抖穷，女抖贱”的俗语。
民以食为天，农民都是土里刨食，挣一口饭吃不容易，所以自古以来对吃饭这种行为都比较敬重，吃饭时强调，右手把筷子拿稳，左手把碗扶好，嘴伸到碗边吃饭，人们把“手不扶碗穷”，视为对饭食的不敬，故有“手不扶碗霉三代”的戒语。
如果一个人坐着摇腿，这种人薄劣，也或是肾虚，或是长久不运动腿部所至。人坐着就把头低下去，这是贫苦之相，坐着摇头摆脑的人聪明，坐着如磐石一般者富贵，像猴子一样没有屁股的人贫贱。
但人同时还是社交动物，这些符合天性的“抖腿”等动作，对他人会产生不适感，不利于友好交流。农村俗语说的“男抖穷，女抖贱，手不扶碗霉三代”，虽是一种迷信似的、咒语似的的戒条，但对规范人的举止还是有益的。
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