对于宝宝来说,妈妈的乳汁是最甘甜、最美好的食物。

可是,乳房是个很娇贵的组织。

所以,正确授乳,做好清洁,保护好自己的乳房是每位新晋妈妈最重要的事情。

最好的母乳的三个阶段(你必须知道的5件事儿)(1)

1、 正确哺喂

刚开始授乳时,一定要注意纠正宝宝的衔乳方式。

正确的含吮姿势是:先贴近宝宝下巴,让宝宝张大口,由下至上将乳头及乳晕部分塞到宝宝嘴里。

要让宝宝含住整个乳晕,千万不能只含乳头,否则乳头十分容易受伤。

2、 注意清洁

喂奶前,先用温毛巾擦一擦乳头及乳晕的周围。喂奶后再用干净的软布擦干净乳汁,使乳头干燥。

为了预防乳头受伤,可以擦拭乳头保护霜。不过喂奶前一定要清洗干净。

3、 哺喂时间

对于新生儿来说,母乳喂养不需要严格按照时间来喂。一般1-2小时喂1次,之后2-3小时喂1次,逐渐延长。

最好的母乳的三个阶段(你必须知道的5件事儿)(2)

4、 涨奶怎么处理

出现涨奶时,妈妈们要将乳汁挤出。可以先用吸奶器,等到吸奶器吸不出的时候再用手挤。

​注意涨奶时不要用力揉搓乳房,会引起乳腺组织挫伤而堵奶。

5、 乳腺炎怎么办

如果不注意乳头卫生或者涨奶处理不及时,就很容易发生乳腺炎。

发生乳腺炎时,妈妈可能会发热,乳房会有肿块,感觉疼痛或者乳房局部产生红肿。

发生乳腺炎时,要及时就医。如果是由于堵奶造成的,要及时疏通乳腺,可以请通乳师按摩。

只要症状不是特别严重,乳汁中没有脓液,也没有服用药物的话还是建议继续喂奶的。

最好的母乳的三个阶段(你必须知道的5件事儿)(3)

哺乳是一项长期事业,所以一定要好好注意保护乳房!

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