每个人都梦寐有一张小脸与精致的下巴线条，不管是巴掌脸、鹅蛋脸只要是小脸就会人人称羡，想要瘦脸的男生、女生们，尝试过怎样的瘦脸方式呢？瘦脸器、按摩、保养品、微整形大家尝试过哪些呢？今天要介绍一个风靡日本的小脸操，简单四个步骤就能轻松养成完美小脸，不仅如此还能改善过敏体质，真的有这么神奇吗？大家赶快试试吧！
这个在日本称为「あいうべ体操」的小脸操，是运用简单的脸部肌肉运动，来达到瘦脸的效果，方法跟脸部按摩有点类似，只是这样的瘦脸操只要动口不动手，就能让脸部肌肉紧实看起来就有小脸的效果育！
▼发出 「一」 的音，让双唇尽量往左右方向延伸，呈现一个完美的一字型。
▼发出 「屋」 的音，这个动作有点像都嘴，就将嘴巴都到最高就对了！
▼发出 「贝」 的音，就舌头往外延伸发出声音，运用舌头的拉力让脸部放松。
结语：
这个 「あいうべ体操」 不仅能瘦脸，根据日本研究还能改善鼻子呼吸顺畅、助眠、醒脑，简单的几个动作不仅能养出小脸还能让身体变好，每天做个五分钟相信在不久的将来就能展现完美 V 脸了！
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