生活日记Day19一、感恩Day26,下面我们就来说一说关于生活日常记录简介?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!
生活日常记录简介
生活日记Day19
一、感恩Day26
1.感恩今天我所遇见的所有人和事,他们都带给我无限的富足和喜悦,我同时也是幸运也是富足的。
2.感恩老公一早发来520红包并关心我的感冒好些吗?
病虽然没有好,精神和心里暖暖的。谢谢你的红包和关心。
3.感恩我的孩子自己在家玩的好,让爸妈放心。
4.感恩我的婶婶一直照顾我们的家庭为孩子做饭,孩子有饭吃,我和她们爸爸就能放心的在公司上班了。
5.感恩尚姐、秀子老师的关心给予我赋能。愿你们身体健康,富而喜悦。
6.感恩自己懂得爱自己,照顾自己的身体和情绪。
二、做到事情
1.参加早读
2.参加公司年中会
3.每日一善Day20
4.喝八杯水
三、爱自己
1.冥想静坐
2.泡脚
3.接纳自己
四、生活点滴
身体的感受
今天感冒加上来例假,浑身不舒服,腰间不舒服,疼痛感特别明显,我脑海里告诉自己一切都是最好的安排,同时闭目养神用格物方法,去看见感受身体和她沟通,感谢她一直在用爱支持我健康的生活,她是很累了,拥抱她感觉,因上班时间,不能一直盯着那个伤痛感。那个难过点好点了。
同时我也用热敷腰部。
我爱你!朱强谢谢你的支持我的一切,谢谢你对我的爱。我爱你!
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