虾酱是韩国、中国沿海地区、香港以及东南亚地区常用的调味料之一,是用小虾加入盐,经发酵磨成粘稠状后,做成的酱食品味道很咸,一般都是制成罐装调味品后,在市场上出售亦有将虾酱干燥成块状出售,称为虾膏或虾糕,味道较虾酱浓郁 营养价值 虾酱中含有丰富的蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素,虾酱中还有一项很重要的营养成分--虾青素,虾青素是迄今为止最强的一种抗氧化剂,被称为超级维生素e,虾酱越红说明虾青素越多适量食用对身体颇为有益,下面我们就来说一说关于虾酱豆腐是哪里的菜?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

虾酱豆腐是哪里的菜(虾酱豆腐)

虾酱豆腐是哪里的菜

虾酱是韩国、中国沿海地区、香港以及东南亚地区常用的调味料之一,是用小虾加入盐,经发酵磨成粘稠状后,做成的酱食品。味道很咸,一般都是制成罐装调味品后,在市场上出售。亦有将虾酱干燥成块状出售,称为虾膏或虾糕,味道较虾酱浓郁。 营养价值 虾酱中含有丰富的蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素,虾酱中还有一项很重要的营养成分--虾青素,虾青素是迄今为止最强的一种抗氧化剂,被称为超级维生素e,虾酱越红说明虾青素越多。适量食用对身体颇为有益。

By 尖尖实验室 【豆果美食官方认证达人】

用料

虾酱 50克

豆腐 300克

葱 5克

姜 5克

料酒 1汤匙

做法步骤

1、豆腐切小块

2、葱切葱花、姜去皮切丝

3、起锅热油,加入葱姜炒出香味

4、倒入适量清水,加入虾酱、料酒拌匀煮开。然后转小火炖煮分5钟

5、炖煮到锅中汤汁快要收干,翻炒几下关火即可。

6、成品

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