春天来了,天气也慢慢变暖了,大地也开始慢慢冒出绿芽。这时候人体开始从冬季的大补,慢慢进入温补的时候了,就不适宜过多食用那些比较浓的滋补汤水了。说到温补的食材,鸭肉就是我们平时比较常见的食物了。从中医角度来说,鸭子是水生物,所以鸭肉性温,对于内热,易上火,体质虚弱,大便干燥的人,可以常食用,鸭肉还有养胃补肾,止咳化痰的作用。鸭肉营养价值非常高,它含有丰富的蛋白质,维生素b,多数是不饱和脂肪酸,常吃能够增强体力,降低胆固醇的作用,对于有心血管疾病的朋友,吃鸭肉最合适不过了。
鸭肉平时我们在家里常用来炖汤,红烧等,想要吃烤鸭的话,就得出去买了。因为我们觉得,做烤鸭至少得要一个烤箱,不然没法烤。今天就教大家在家做一道家庭版脆皮烤鸭,非常的简单,不需要烤箱,只要有一口锅就可以了,出锅皮脆肉嫩,还多汁,吃起来满口留香!好了,下面就为大家详细介绍这个家庭版脆皮烤鸭的做法,喜欢的朋友可以试试哦。
【家庭版脆皮烤鸭】
一,食材:鸭1只,姜1块,小葱1把,香菜1把,蒜6瓣,小洋葱1个,白砂糖适量,高度白酒适量,黄豆酱适量,叉烧酱适量,盐适量,胡椒粉适量,麦芽糖30g,白醋100ml,米酒10ml,
二,家庭版脆皮烤鸭的做法:
1.首先准备好所有的食材,将买回来的鸭子清洗干净,去掉鸭翅和鸭脚,把鸭子装入盆里放一边备用。然后开始准备腌料,姜和蒜瓣拍碎再切成姜蒜末,小葱切成段,香菜切段,小洋葱也切碎备用。
2.现在开始腌制,放入适量的盐和黑胡椒粉,用手先抹均匀,再来1勺白砂糖,适量的高度白酒,3勺黄豆酱,2勺叉烧酱,接着把刚准备好的腌料一起放进来,继续用手揉抹均匀,记得鸭肚子里面也要揉抹均匀哦。把鸭肉腌制上1个小时,期间不时地再去均匀涂抹一两次,让鸭肉更易入味。
3.鸭肉腌制好了,把所有腌制鸭肉的食材全部塞进鸭肚子里面,再用竹签或者针线把鸭肚子缝起来。这时候可以取一根管子或者一个打气筒,从鸭脖子处往鸭肚子打气,让鸭肚子鼓胀起来。为防止漏气,可以用手把刚缝起来的地方按压住。
4.准备一个钩子,把鸭子架上去,烧一锅开水,用勺子一勺一勺淋开水在鸭身上,差不多淋10几秒就可以了。挂在一边晾干。这时候再来准备一个脆皮水,麦芽糖30g,白醋100ml,米酒10ml,然后加入100ml清水,用大火把它煮开。等到脆皮水放凉了,就把鸭子拿过来,用刷子全身给鸭子涂抹这个脆皮水,涂抹好后,挂在通风的地方把它晾干。等不及也可以直接用吹风机直接把它吹干,记得两面都要吹干哦,直到鸭皮变硬就可以了。
5.起一锅,里面放入足量的食用油,等油烧热后,把鸭子提起来,架在油锅上,慢慢地用勺子将热油淋在鸭子身上,两面翻着不停的淋热油,作为吃货的我,一直给它淋了半个小时,从白白嫩嫩一直变成红彤彤的,油光发亮。
6.出锅的家庭版脆皮烤鸭,鸭皮焦脆,里面肉嫩而且多汁,一点也不比外面卖的烤鸭差。只是做法有点累人。不过吃到这美味的脆皮鸭肉,感觉都值得,拔下一个鸭腿,犒劳一下自己,真香。就是不用蘸水也非常的好吃,喜欢吃辣的朋友,就弄一个蘸水就好了。
小贴士:
今天为大家分享的这个家庭版脆皮烤鸭就结束了,貌似做法有点累哈。不过作为吃货,这点都不算什么,出锅真的是太好吃了,本想留一半下次吃,结果大家三两下一只鸭子全吃光了。有的朋友担心鸭肉没法熟透完,不会的哦,淋差不多30分钟左右,鸭肉已经全部熟透了。还有的朋友建议直接丢油锅里面炸,那样估计没2分钟鸭皮就糊了。不用手提着,在锅里加上一个架子,还是非常省事的哈。
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