痔疮在成年人中非常普遍,以至于有"十人九痔"的说法。痔疮一般情况下不会发生病变,但严重影响生活质量。痔疮特别严重的时候,需要进行手术治疗,非常痛苦。其实,在痔疮不是特别严重的时候,只要调理得当,是可以控制,甚至可以治愈的。
有痔疮的人,睡前把“它”敷在肛门上,瘙痒不见了,痔疮慢慢变好
材料:去南白药、75%的医用酒精、纱布、胶带
方法:取云南白药20克,酒精适量,将二者调匀,涂抹在纱布上,敷在肛门上,用胶布固定,第二天早上起床后撕下来即可。每天贴一次。
功效:云南白药有活血化瘀,消肿止痛的功效,酒精能消毒,杀灭细菌的功效。二者搭配,效果显著。用一次后,瘙痒明显减轻。使用一个星期后,痔疮慢慢就会变好。此方对于外痔特别有效。
除了外敷,还有很多方法能够缓解痔疮带来的痛苦,帮助痔疮恢复。
1、多做提肛运动。人体在负重、久蹲、久坐等,都能引起肛门直肠静脉淤积、曲张,时间一长就会引起痔疮。而提肛运动能够减少肛门局部静脉淤积,减轻曲张,对预防和治疗痔疮都有很大的益处。
2、多喝水。早上起床要喝一杯温开水,能够促进排便。平时每天要喝够2000毫升水,水能够软化粪便,减轻对肛门的压力。
3、加强饮食调理。痔疮的发生与饮食密切相关。因此,平时要注意荤素搭配,特别是要粗细得当。在饮食方面,不要偏荤,也不要偏素,注意均衡。同时,粗、细粮的搭配要合适,不宜吃太多难以消化的食物。
饮食要清淡,宜多吃含纤维素多的蔬菜和水果,如芹菜、青菜、丝瓜、红薯、香蕉等都是不错的选择。
如果大便困难者的人,应多吃稀饭、面条和汤粉等食物,以减少粪便。辣椒、蒜、葱等刺激性食物会刺激肛门粘膜皮肤,导致充血、灼痛,引发或加重痔疮。此外,应忌食烟酒。
,