斯拉夫人不是一个民族，而是操斯拉夫语的各民族统称，通常分为3个分支：西斯拉夫人、南斯拉夫人和东斯拉夫人，斯拉夫人占多数的国家就是斯拉夫民族国家。世界上197个国家（193个联合国会员国 2个联合国观察员国 纽埃 库克群岛）中共有13个斯拉夫民族国家，包括西斯拉夫民族国家3个：波兰、捷克、斯洛伐克， 南斯拉夫民族国家7个：塞尔维亚、保加利亚、波斯尼亚和黑塞哥维那、克罗地亚、斯洛文尼亚、黑山、北马其顿，东斯拉夫民族国家3个：俄罗斯、白俄罗斯、乌克兰。据统计，世界上共有约3.4亿斯拉夫人，俄罗斯族最多，约1.3亿，其次是0.6亿的波兰族和0.5亿的乌克兰族，这三个民族占斯拉夫人总人数的70%。
需要注意的是，巴尔干半岛上的阿尔巴尼亚和前南斯拉夫地区的科索沃不是斯拉夫民族国家。阿尔巴尼亚的主题民族阿尔巴尼亚族是伊利里亚人的后裔，不是古斯拉夫人后裔。科索沃在20世纪初约30%的人属塞尔维亚族。由于种族冲突等原因，塞尔维亚族不断离开科索沃，阿尔巴尼亚族比例则不断上升，目前科索沃人口中塞尔维亚族比例已经低于10%。
经过漫长的历史演变，斯拉夫人的三个分支在语言、文化、宗教上已经有了明显的差异。保留斯拉夫民族特征最多的是东斯拉夫人和南斯拉夫人，他们大多使用基里尔字母，大多信仰东正教，名字里面以“斯基”、“夫”、“维奇”结尾较多。还有一个共同点，每个斯拉夫国家都盛产美女，身材高大、皮肤白皙、金发碧眼、棱角分明的美女满大街。下文中部分图片来自环球小姐官网。
（1）波兰
波兰全称波兰共和国（the Republic of Poland），位于中欧，面积31.3万平方公里（约为贵州省面积的两倍），行政上划分为16个省；2021年人口3815.8万（与贵州省人口数量相当），主体民族波兰人占96.5%，官方语言波兰语是西斯拉夫语支中使用人数最多的语种。
波兰一词源于斯拉夫语Polanie，意思是居住在平原上的人，历史上波兰也因此无险可守，多次被列强瓜分。日心说的创立者——尼古拉·哥白尼是波兰人。
（2）捷克
捷克全称捷克共和国（the Czech Republic），位于中欧的内陆国，面积7.89万平方公里（山东省一半大小），行政上划分为13个州和1个直辖市；2021年人口1069.4万（山东省人口数量的十分之一），主体民族捷克人占63.7%。
捷克的机械制造业、啤酒产业、和观光旅游业非常发达，是所有斯拉夫民族国家当中人均GDP最高、最具福利、工业化程度最高的国家。《生命中不能承受之轻》的作者——米兰·昆德拉出生在捷克的第二大城市布尔诺。
（3）斯洛伐克
斯洛伐克全称斯洛伐克共和国（the Slovak Republic），位于中欧的内陆国，面积4.9万平方公里（辽宁省面积的三分之一），行政上划分为8个州；2021年人口545.6万（辽宁省人口的八分之一），主体民族斯洛伐克人占81.5%。
斯洛伐克施行鼓励生育政策，夫妻双方可共同享有育儿假期3年，可按照原有薪资及相应比例领取。
（4）保加利亚
保加利亚全称保加利亚共和国（the Republic of Bulgaria），位于巴尔干半岛，面积11.1万平方公里（比福建省面积略小），行政上划分为27个省和一个首都特区；2021年人口694.2万（福建省人口的六分之一），主体民族保加利亚人占85%。
保加利亚是南斯拉夫民族国家中，唯一没有加入南斯拉夫的国家。保加利亚被称为“玫瑰王国”，是世界上最大的玫瑰及其相关产品的生产国和出口国。每公斤玫瑰精油的售价高达4-5万欧元，相当于1公斤黄金的价格，因此被誉为“液体黄金”。
（5）塞尔维亚
塞尔维亚全称塞尔维亚共和国（the Republic of Serbia），位于巴尔干半岛，面积7.7万平方公里（山西省大小的一半），行政上划分为29州和1个首都直辖市，其中科索沃（5州）处于实际上的独立状态；2021年人口696.4万（山西省人口数量的五分之一），主体民族塞尔维亚人占83%，官方语言塞尔维亚语是南斯拉夫语支中使用人数最多的语种。
包括君士坦丁大帝在内的18位罗马皇帝出生在塞尔维亚，发明交流电的尼古拉·特斯拉是塞尔维亚科学家。世界上最昂贵的奶酪——普莱奶酪产自塞尔维亚，普莱奶酪不是由牛奶制作的，而是驴奶制作的。塞尔维亚对中国人非常友好，是第一个对中国免签的欧洲国家。
（6）黑山
黑山（Montenegro）位于巴尔干半岛，面积1.38万平方公里（与山东省烟台市面积相当），行政上划分为24个市镇；2021年人口62.2万（烟台市人口数量的8.8%），主体民族黑山人占45%，第二大民族塞尔维亚人占29%。
黑山是少数意译的国名，Montenegro= monte negro，意为“黑色的山”，Montenegro音译则为门的内哥罗。电影《桥》中桥的原型是黑山的塔拉河大桥。黑山被称为“世界上最懒散的国家”，一个星期只上四天班，每天工作不到六个小时。
（7）斯洛文尼亚
斯洛文尼亚全称斯洛文尼亚共和国（the Republic of Slovenia），位于巴尔干半岛，面积2万平方公里（与四川省绵阳市大小相当），行政上划分为212个市镇，是世界上一级行政区最多的国家；2021年人口209.4万（不到绵阳市人口数量的一半），主题民族斯洛文尼亚人占88%。
前美国第一夫人梅拉尼娅·特朗普出生在斯洛文尼亚，毕业于斯洛文尼亚卢布尔雅那大学。斯洛文尼亚属发达国家，2020年人均GDP为2.5万美元，是中国的2.5倍，在前南斯拉夫联盟成员中排名第一。
（8）克罗地亚
克罗地亚全称克罗地亚共和国（the Republic of Croatia），位于中欧、地中海和巴尔干半岛交会处，面积5.65万平方公里（贵州省大小的三分之一），行政上划分为20个县和1个市；2021年人口407.6万（贵州省人口的十分之一），主题民族克罗地亚人占90%。
“克罗地亚”这个词语在英语、法语、德语等语言中代表“领带”，因为克罗地亚是公认的领带故乡，类似于china代表瓷器。马可·波罗是意大利人，出生在克罗地亚。克罗地亚拥有两个面积最大的岛屿——茨雷斯与克尔克岛，面积同为405.78平方公里。
（9）波黑
波黑全称波斯尼亚和黑塞哥维那（Bosnia and Herzegovina），位于巴尔干半岛，面积5.1万平方公里（江苏省大小的一半）；2021年人口378.8万（江苏省人口数量的4.5%），波斯尼亚人占48%、塞尔维亚人占37.1%、克罗地亚人占14.3%。
波黑由两个政治实体——波黑联邦与塞族共和国组成，双方各自管理一半的国土，拥有自己的首都、政府、国旗、国徽、领导人、议会等；布尔奇科特区法律上由波黑联邦和塞族共和国共管，事实上是一个高度自治的政治实体（半自治区）；波黑联邦划分为10个州，塞族共和国划分为7个区。
（10）北马其顿
北马其顿全称北马其顿共和国（the Republic of North Macedonia），位于巴尔干半岛，面积2.5万平方公里（与山西省忻州市大小相当），行政上划分为80个市镇，统计上分为8个统计区；2021年人口207.7万（比忻州市人口略少），主体民族马其顿人占64%。
古马其顿人跟现代马其顿人没有关系，古马其顿人是古希腊人的分支，而现代马其顿人是斯拉夫人的后裔，历史上的马其顿方阵跟现在的北马其顿也没关系。马其顿独立之初的国名是“马其顿”，因为希腊的强烈反对，被迫更名为“北马其顿”。
（11）乌克兰
乌克兰（Ukraine）位于东欧，面积60.4万平方公里（含克里米亚半岛），是欧洲面积第二大的国家，行政上划分为24个州、一个自治共和国、两个直辖市（克里米亚自治共和国和塞瓦斯托波尔直辖市由俄罗斯管治）；2021年人口4119.2万（含克里米亚半岛），主体民族乌克兰人占78%。
历史上东斯拉夫人在今乌克兰地区建立的基辅罗斯，被认为是白俄罗斯、俄罗斯和乌克兰的共同起源。1654年乌克兰与俄罗斯合并，直到1991年乌克兰独立，乌克兰与俄罗斯合并300多年。乌克兰曾经号称世界第三大军事强国，独立时继承了前苏联40%的科技人才和30%的军工产业。乌克兰曾经是世界第三大核武器拥有国，独立时继承了前苏联30%的核武器，但1994年的《布达佩斯备忘录》签定之后主动销毁。
（12）白俄罗斯
白俄罗斯全称白俄罗斯共和国（the Republic of Belarus），位于东欧，面积20.8万平方公里（与陕西陕西省大小相当），行政上划分为6个州和首都明斯克；2021年人口950.2万（陕西省人口数量的四分之一），主题民族白俄罗斯人占85%。
白俄罗斯=白 俄罗斯，白是意译，俄罗斯是音译；斯拉夫语言中的“白色”一词发音与中文里的“白”发音相近；Belarus中没有“俄”，翻译成白罗斯更合适，白俄罗斯驻驻华大使馆曾于2018年宣布将国家正式中文译名定为“白罗斯”，以便与俄罗斯做区别。
（13）俄罗斯
俄罗斯全称俄罗斯联邦共和国（the Russian Federation），地跨亚欧两大洲，面积1709.8万平方公里，占地球陆地面积八分之一，是世界上领土面积最大的国家，行政上划分为85个联邦主体（含克里米亚共和国和塞瓦斯托波尔直辖市）；俄罗斯国土东西长9000公里，横跨11个时区，拥有世界上最大的森林储备、矿产储量和能源资源。2021年人口1.45亿，主体民族俄罗斯人占77%，官方语言俄罗斯语是东斯拉夫语支中使用人数最多的语种。。
俄罗斯地跨亚欧两大洲，欧州部分土地约占俄罗斯领土的25%，欧洲部分人口约占俄罗斯总人口的75%、政治中心、经济中心、文化中心和首都莫斯科都在欧洲，所以俄罗斯传统上是欧洲国家。俄罗斯倾向于融入欧洲，但事与愿违。
除了上述13个斯拉夫国家，还有部分国家的斯拉夫人比例超过10%，包括爱沙尼亚、拉脱维亚、立陶宛、摩尔多瓦、哈萨克斯坦等国家。
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