从理论上来讲,随着年纪的正常增长,我们的见识和经验也应该随着时间增长的。但真实情况其实并不是这样的,一个人的见识应该是随着经历成长的才对,经历越丰富,能够明白的道理和见识就越多。中年的我们,很多时候在30岁以上就放缓成长的速度了,之后多年如一日的做着一些重复性的工作,慢慢的消耗了我们对于生活的激情和热爱。但其实,我们的生活本应该不这样过的,我们应该要过得更热烈一些、更加“年轻”一些。

很多人在提到中年这个年纪的时候,或许都会让人感觉到心累,似乎中年就是“心累”的代名词,在很多人看来,中年不像年轻时候那样热血,也不像老年的长者那般有着豁达的智慧。这个年纪或许是一个灰色地带,我们身处在其中,一不小心,就会被淹没掉。

那么,中年的我们,应该要明白什么样的道理,才不妄为中年,才能在这个年纪里活得更加通透一些呢?

01 一边拥有一边清零

人到中年的三种境界(人到中年明白了这3点)(1)

我们到中年这个年纪,应该是一个需要做减法的年纪了,我们没有那么多的精力去把很多复杂的思绪给整理清楚,也没有劲头在去做一些无意义的事情了。

于是我们便要只好学会去做给生活减法,把注意力集中到一些重要的事情上,舍弃那些毫无意义的事情。这样才能省时间,挤出时间来。生活越简单,重要的事情就会自然地显现出来。没有对生命做减法,我们的时间就会被无限压缩,我们就会感到生活特别的累。

02 学习新的东西

人到中年的三种境界(人到中年明白了这3点)(2)

到了中年这个年纪,其实你能够感受到自己比年轻的时候更能闲下来了,更能够挤得出很多时间来了。所以,趁着心不死,手未僵,我们在尝试着给人生无意义的东西去做减法给减掉了之后,我们还可以试着去学习一些我们感兴趣的的东西,或者是培养一些新的爱好,你应该要明白,什么样的东西是意义的。

你应该学会从学习的东西或兴趣中,寻找自己生命的重心,不要太过将自己束缚在工作和家庭中,你要学会去找到内心的那个自己,从而得到一些超越普世的快乐。关注工作和照顾家庭固然很重要,但你必须学会如何好好享受生活,不要让自己变得那么累。使自己还能对生活保持热情,不失去原来的自己,就是我们生来就该拥有的最大快乐。

03 坚持锻炼身体

人到中年的三种境界(人到中年明白了这3点)(3)

很多人总是会坚持着早晚锻炼身体,我是很敬佩这类人的。他们懂得生命的可贵性,他们想要用运动来放缓衰老的速度,他们在尽自己的努力来向时间作斗争,我敬他们不会轻易认输的勇气。

作为中年人的我们,也应该要注意保护好自己的身体,金钱的多与少我们或许并没有直观的体会到痛苦,但是身体的好坏是我们直观的感受到的。我希望你们可以多为自己的身体想一想。从另外一种程度上来说,我们把身体养好了也是另外一种省钱方式。

人到中年的三种境界(人到中年明白了这3点)(4)

总结:虽然人到中年了,很多的时候会身不由已,但是,我们应该要把握好我们可以掌控住的,将脑袋里那些杂乱的思绪慢慢的清零,学会给自己的生活找到重心,去找一些自己的能让自己感兴趣的东西,好好锻炼自己的身体,让自己心灵获得乐趣的同时,也能够免受于身体上的病痛带来的痛苦。

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