引言
惰性思维太过于固执，只会偏离航线越来越远，如果不能及时纠正错误的行径以及固执的理念，或许将永远无法超越思想高度，窥见更大更广阔的风景！！！
固执的惰性思维
惰性与生俱来，谁也无法避免人之所以有惰性，完全是生理需要和惰性思维作祟。人是众多细胞结合体，只要身体传出需要休息或畅快的指令时，就会要求人体做出相应的状态或动作。如果未能正常进行，可能是一些细胞折损，这是较轻的伤害；或者一些功能罢工了，这是很严重的情况。
表现在外，就是过度压力，过度紧张。比如身体信号表示，想要休息，大脑却作出指令，继续工作；这时，人体机能就会产生矛盾。左右为难之际，只能损伤一些细胞，换取暂时的精力；就如同回光返照一样，昙花一现。
以至于有的人，持续加班，或者熬夜之后，身体机能下降，甚至出现血管扩张，瞳孔放大，眼睛充血、脸部发黄等症状。严重的身体越来越消瘦，盲目的人感受是在减肥，其实是身体一些细胞坏死，严重的可能引发一些疾病...
长此以往，身体就会因为一些细胞的缺失，未得到及时补充，人会越来越无精打采；一旦松懈，人体就会处于崩溃边缘。如果不能及时调理，只会伤得越深。
其实，细胞在受损前，还有一个过程，只是因为人体的倔强，忽略了这个阶段，直接跳过了罢了。细胞在这个过程，叫做细胞修复或者细胞“休息”阶段；只有这个阶段把握好了，才能重新焕发新生。同时这个阶段也叫睡眠，通过正常的休息，缓解细胞收缩紧张感，以及及时补充必要的“物资”，为细胞充能。
如果这个阶段没有，细胞就会长时间处于坏死边缘，就算之后受到“物资”补及，也来不及了，一旦细胞有效机能已经受损，只能等待被清理可能。
修复与恢复不能对等时，请停止伤害
适时的休息，才能化解我们细胞之间的“不解风情”通过以上述说，也许你还是不明白，但基本意思就是：适当休息，才能保持一个长效的工作循环，否则只会伤害自己。
细胞的惰性虽然与生俱来，但也不是不可修复的，只有适当的运动与休息，才能保证细胞始终处于良好的运转状态。如果一味伤害细胞，那么受损受损后，长时间得不到补充，也只能饱受惰性之苦。
因此，如果你想改变之前因为不良嗜好或疾病造成的细胞损伤形成的惰性，最好的方式，就是主要休息，及时补充细胞所需能量，缓解精神压力，给细胞一个充足的修复时间。
最好的方式就是深入睡眠，但这种睡眠方式，一般只发生在晚上；因此，养成一个早起早睡的习惯，是值得引起重视的。
好的睡眠是一种享受，也是人体修复的必需品
千万不要小看惰性思维惰性思维好比在跨跃思想高度上的绊脚石，越是固执，越难以跨过思想的鸿沟；只有适当的放松自我，适时接受新的事物，才能走得更远。
因此，千万不要小看惰性思维。越是忽视他，越容易成为生活的绊脚石；到头来一场空。
懂得放松，懂得适当休息，适当补充能量，才能仁者见仁，智者见智。
就好比你在读书馆看书，与大师论道一样，只汲取一本书中的知识，永远无法体会大师的魅力以及完全理会大师书中的道理。因为惰性，就是审美疲劳，一旦沉迷其中，只能看其表，却不能透过处境看到实境、实景。
只有多读，多看，多汲取一些书籍，博览众长，通古今，才能更好适应书中的知识，同时理会书的思想。这样才不会受惰性所累。
多一些点缀，生活才更有滋味
结语：惰性思维如同附骨之蛆，不理会，情况只会越来越恶劣。只有时常保持好的精神状态，才能有效缓解惰性思维带来的悲哀。
拥有乐趣的人，才会体会到完美的幸福与快乐
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