我们几乎每天都要使用护肤品，但是你对护肤品中的有害成分了解多少呢？
下面是我总结的一些护肤品中的有害成分：
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苯二酚: 皮肤漂白剂，美国药监局调查显示，不少晚霜中含有这种成份。
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丙二醇:（保湿剂），长期使用会引起面部泛红，起小疙瘩，过敏肌肤、痘痘脸慎用！
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铅、汞: 起美白祛斑的效果，虽然一时看上去皮肤很白，但久用会使黑色素沉淀于皮下，形成铅汞中毒，难以去除。
4、铬、钕: 可引起过敏性皮炎或湿疹，病程长，久而不愈，钕对眼睛和黏膜
有很强的刺激性，对皮肤有中度刺激性。
5、皂碱成份: 起去油污作用，常加入洁面乳中。但会破坏天然的弱酸性保护
膜，使毛孔里的细菌和螨虫更易生长繁殖。常用碱性的洗面奶会加速皮肤老
化。
6、酒精、香精: 可以收敛毛孔，消炎杀菌，但易使皮肤干燥出皱纹，加速皮
肤蛋白质变性，催生老化。
7、色素(有的眼霜里就有)、防腐剂、香料：它们大多是合成产品，放入化
妆品中的防腐剂主要成分是甲醛(没有显示甲醛，但好多色素、香料中有)甲
醛可诱发癌变。
8、激素: 用于化妆品中可暂时去皱，面部饱满、滋润、有弹性、有光泽，对
皮肤有抑制、舒缓等作用，可让皮肤遇到伤害后不排斥，止痒止痛，所以被
广泛使用于“特效”。但激素是一种易氧化的化学成分，常使用激素产品的
人，夏天被太阳越晒越黑，斑也越来越深，最后很难脱掉，淤积在表皮上。
常被人误认为“黄褐斑”。经常使用激素类化妆品或皮肤膏之类产品，皮肤长
期受刺激，易使皮肤免疫机能亢进，导致皮肤自身免疫功能下降，形成敏感
性皮肤和过敏性皮肤。
9、羟基苯甲酸酯（羟苯甲酯）：阻碍皮肤对化妆品成份的吸收，日晒后会
增加皮肤皱纹隔斑痕
10、羟苯乙酯：引发接触性皮炎、荨麻疹、血管性水肿
11、双咪唑烷基脲：抑制微生物的繁殖，敏感肌肤慎用
12、十二烷基硫酸钠（表面活性剂）：成分比例不合适，会引起痘痘
一定有姐妹跟我以一样，在不了解护肤品成分的时候就乱用护肤品，跟风购
买，然后导致皮肤也来越差。
下面两款产品就是到时我烂脸的罪魁祸首！千万不要用！
兰蔻清莹柔肤水
我也是被朋友推荐入了这款水。但是其他人那里上使用感非常好的产品，到
我这里却黏腻不好吸收！用了还非常非常的刺激我的痘痘！！！
于是我查了一下原因：兰蔻粉水不是精华水，是二次清洁水。
在成分上来看，粉水拥有的酵母提取物，它的作用在于加速老化角质层细胞
的更新换代，从而带来的清洁效果，也正如此，粉水对于敏感肌和易长痘肤
质是不适合的，因为敏感肌本身的角质层就相对薄弱，皮肤抵抗力低，如果
再长期使用这类种，具清洁角质层的产品，无疑雪上加霜。
这个也就是为什么不适合我的原因，作为一个痘痘肌正好完全踏入雷区！
RAY面膜
上大学的时候，我妈在泰国买了带给我，那是在它火之前，我都没听说过这
个名字，我以为我妈在哪搞的三无。用了一帖，比普通面膜薄几乎透明状，
精华比较多，一共三层，揭掉一层白色，再揭掉一层蓝色，就可以用了。
然后呢，我一个本来就可怜的干皮，被这面膜搞成干敏皮，脸颊两侧肿胀发
红发烫，找医生打针吃药一周，红色都下去了，只剩几个很小的红包，万幸
没毁容。
后来才知道，它居然含激素！
上海市药品监督管理局公布了一批化妆品抽检不合格的名单，其中就包括这款面膜。
▲ 截图拼图取自上海市药品监督管理局官网
氯倍他索丙酸酯是啥？
激素哇！属糖皮质激素，这类激素是把双刃剑，它们能快速收缩毛细血管、
嫩白肌肤，但同时也会急速降低细胞活力与免疫力，抑制皮脂的分泌，长期
滥用会导致激素依赖性皮炎，主要临床表现为皮肤脱屑泛红，出现丘疹与红
斑并伴随瘙痒等。
而氯倍他索丙酸酯则是糖皮质类激素中比较强效的一种，除了上述危害，严
重时甚至会皮肤萎缩。
所以购买护肤品前，一定要了解它的成分！这点是至关重要的！
下面就分享几款我认真了解过成分，亲测好用的护肤品！告别烂脸！
遇见香芬氨基酸洗面奶
这是一款针对油痘肌、敏感肌的洗面奶。既温和，清洁力又强，还可以舒缓
薄弱的敏感的角质层。
我的作息时间和饮食的不规律导致脸上油脂分泌旺盛，毛孔粗大，面颊和下
巴还经常会长出闭口和痘痘。用了大概一个月左右发现痘痘真的少了很多，
脸上出油的情况也有明显的改善，毛孔都变得细腻了！
它含有46%的高浓度氨基酸，清洁力强又温和。ph6.5更加亲肤，清洁时不
会对红肿痘痘造成多余刺激。没有添加任何香精和添加剂，敏感肌可以放心
使用。迷迭香是专利控油祛痘的成分，可以深层清洁毛孔，去除肌底螨虫，
改善因为熬夜造成的肤色暗沉等问题。
白色膏体质地，微米级泡沫，上脸非常舒服，洗完后非常清爽不紧绷，皮肤
摸起来又柔嫩又Q弹。
强烈安利给油痘肌的小伙伴们！
lzq虾青素水乳
看到号称是“地球上目前最强的天然美白成分”之一的虾青素成分，想必护肤
党们也猜到了这款水乳的大致作用了，就是提亮肤色。
大油皮的通病都是出油，出油，然后肤色就会被暗沉霸占。肤色暗黄是非常
影响颜值的一件事，于是我就买了这款水乳，励志从最基础的护肤步骤抵抗
暗黄肌。
虾青素这个成分我就不多介绍了。说一下这款水乳的其他亮点成分，乳糖酸
烟酰胺。烟酰胺大家应该也不会陌生，也是美白成分界大佬，所以这款水
乳有效亮肤的成分真的殷实。
我在使用期间，也是有所察觉肤色的改变，虽然时间周期很长才能体现，但
真的有效果。特别是嘴周，眼角这一类色素爱堆积的地方。
乳糖酸这个成分估计知名度不高，但是也是一位厉害成分，是进化的第三代
果酸，它没有以往酸类的那种强刺激性，温和一些。能有效的清理毛孔从而
控制油脂分泌。
水乳的肤感也是很清爽，不油腻，没有特别的味道。
这款建议暗黄肌肤使用，要坚持使用才会有效果，十天半个月是看不出效果
的，还有就是烟酰胺需要建立耐受期，一般没有用过的要先从烟酰胺含量低
的产品用起，不然会有刺痛的感觉。
遇见香芬酵母水乳
一款性价比极高的油痘肌水乳，在解决油痘肌肤的问题上（闭口、粉刺、泛
油等），效果真的绝绝子！
一方面控油效果很绝，主要体现在我的T区上，现在天气热了额头真的会油
到反光。但是早上用了它之后，下午就会比平时干爽很多，看起来整个人都
清清爽爽的。
因为它有雅诗兰黛小棕瓶同款核心成分二裂酵母，混油皮必备。
另一方面它的肤感超级清凉，里面添加了辣薄荷成分，抹到皮肤上能带来一
丝丝凉意，夏天用不要太爽！
爽肤水的流动性很好，吸收超快，配合乳使用就是清爽不粘腻，水乳都是压
泵头的，比敞口的更好控制用量而且卫生。
另外足够安全，像酒精、香精这些刺激性的物质都没有添加。如果你像我一
样皮肤有偶尔冒痘，就大可放心使用。
如果你是第二天起床脸上就会油光满面的，也可以试试这款水乳，特别适合
混油皮的姐妹们用!
希望这篇文章可以对姐妹们提供到实质性的帮助，觉得有用的话可以点个小
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