当年凭借脱口秀红极一时的王自健在《我就是演员》中，自爆曾经是深度抑郁症，在很长的一段时间里，王自健都在和抑郁症“较量”，但幸运的是王自健走出来了，并表示：自己的抑郁症已经痊愈了！
有人曾这样描述自己得了抑郁症的感受：
有些日子真的很难，连动一下都很难，就好像桌子上有一杯水，我很渴，但是我却伸不出手。
的确是这样，抑郁症可能不是身体上的病痛，而是精神上丧失活力，但这比身体上的病痛难受多了！
二、得了抑郁症的人都有哪些症状呢抑郁症的主要临床表现包括情感症状、躯体症状和认知症状三个方面，具体如下：
1、情感症状：情绪低落，心情不好，高兴不起来，兴趣减退甚至丧失，无法体会幸福感，甚至莫名其妙出现悲伤。有些患者还伴有焦虑、痛苦、坐立不安、来回走动、心乱如麻等体验。影视作品《红楼梦》中的林黛玉，整天愁眉不展，唉声叹气，动不动流眼泪，其实她就是一个典型的例子。
2、躯体症状：躯体症状在很多抑郁症患者中并不少见，常见表现包括睡眠障碍、自主神经功能紊乱相关症状，以及进食紊乱、精力下降、性功能障碍。睡眠障碍是抑郁障碍最常出现的躯体症状之一，包括入睡困难、睡眠轻、浅、多梦、早醒，一般早上比平时早醒2小时以上。也有些患者觉得自己精力下降，常常说自己很累，没什么精神，哪怕什么都没做，也会觉得很疲劳，也是很典型的躯体症状。
3、认知症状：很多抑郁症患者描述自己思维迟缓，就是自己脑袋反应慢、变笨、注意力不集中、分心、做事情做不下去、记忆力下降、认为自己没有价值、对未来没有信心、感到没有希望，甚至悲观绝望。甚至，有的抑郁症患者往往还存在着消极自杀的观念或者行为。
当然，并不是每个患者都会出现上面所有的症状。但是如果你出现情绪每天都低落空虚、没有价值感；对生活中的事物丧失兴趣；感觉疲劳、思维迟缓等等，并且持续2周以上说明你可能正在处于抑郁之中，那一定记得，要到专业医院找专业医生寻求诊断和帮助。
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