西红柿是我家最常吃的蔬菜之一,通常我都会在冰箱里备上两三个。西红柿是带有独特酸性味道的,这种酸味可以起到很好的开胃效果。尤其是在家里人没胃口的时候,用西红柿做菜最好不过了,做个西红柿炒蛋,或者煮个西红柿汤,既营养又开胃,总也吃不腻。

西红柿跟什么搭配做汤好喝(西红柿别炒着吃了)(1)

不过​西红柿别只会炒着吃了,加这2样炖汤才营养,我家每周吃三回,特开胃。今天给大家分享的是一道非常开胃又美味的西红柿金针菇瘦肉汤,这道汤主要用了三道食材:西红柿、金针菇和瘦肉,可以说是一个非常营养开胃的组合。接下来把这道营养三鲜汤分享给大家,喜欢喝汤的可以试试。

西红柿跟什么搭配做汤好喝(西红柿别炒着吃了)(2)

​西红柿金针菇瘦肉汤

准备食材:瘦肉,西红柿,金针菇,葱,姜,食用油,盐,生粉。

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​做法:1.在瘦肉中加入一勺食用油和两勺生粉,撒入少量水搅拌均匀腌制。

西红柿跟什么搭配做汤好喝(西红柿别炒着吃了)(4)

​2.把西红柿去皮后切成小块,金针菇洗净后切段,姜切丝,葱切成小段。

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​3.锅里下一勺食用油烧热,下入西红柿翻炒出汁。

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​4.把西红柿炒至全部变成浓稠汁水时,倒入足量的清水,放入金针菇和姜丝煮开。很多小伙伴会疑问,为什么煮西红柿汤要加姜丝,这不是抢味吗?其实用姜丝是给瘦肉去腥的,如果无惧腥味的可以选择不放姜丝。

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​5.水开后把火关小,用筷子夹入瘦肉,下入瘦肉后不可马上划开,先用小火煮20秒左右,等瘦肉表面的生粉凝固后再开大火煮。这是让瘦肉嫩滑的关键,要想知道其中的诀窍,请看文末的小贴士。

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​6.水再次煮开后,再用大火煮3~4分钟,加入一勺盐调味,撒入葱花,即可将汤盛出。

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​这道金针菇西红柿瘦肉汤,汤汁香浓肉嫩滑,非常好喝,喜欢喝西红柿汤的可以试试这么做哦。

来自这道西红柿金针菇瘦肉汤的小贴士:

1.煮西红柿汤时,先加水还是先炒西红柿?小编觉得西红柿要炒出汁水,煮的汤味更浓郁,看起来也更有食欲感。

2.瘦肉要先加生粉腌制,煮汤的时候才会嫩滑。

3.下瘦肉的时候,要将锅中水烧开后关小火,再下瘦肉。因为这样才能让生粉在凝固的过程中包裹住瘦肉,这样煮出来的瘦肉才嫩滑。火太大不但会冲散生粉,还让瘦肉迅速变熟,肉质变柴发硬。

小伙伴们喝过这道西红柿金针菇瘦肉汤吗?对于西红柿汤大家都有什么做法呢?欢迎给小编留言,大家一起来探讨和学习~

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