心脏是人体中惟一一个片刻不可以休息的器官，可以说是夜以继日地在工作。它的主要功能是为血液流动提供压力，把血液运行至身体各个部分，确保生命活动的进行。一旦心脏出了毛病，就会影响全身血液的供应，给身体健康带来危害.
通常来说，心脏疾病又可以简称为心脏病，可分为先天性心脏病、后天疾病所致心脏病、化疗药物环境等外界因素所致心脏病，常见的类型有风湿性心脏病、肺源性心脏病、冠心病、高血压性心脏病等。
身体7个部位要警惕是否有心脏病
1.呼吸：作了一些轻微活动时，或者处于安静状态时，出现呼吸短促现象，但不伴咳嗽，咳痰。这种情况很可能是左心功能不全的表现。
2.脸色：如果脸色灰白而发紫、表情淡漠，这是心脏病晚期的病危面容。如果脸色呈暗红色，这是风湿性心脏病、二尖瓣狭窄的特征。如果呈苍白色，则有可能是二尖瓣关闭不全的征象。
3.鼻子：如果鼻子硬梆梆的，这表明心脏脂肪累积太多。如果鼻子尖发肿，表明心脏脂肪可能也在肿大或心脏病变正在扩大。此外，红鼻子也常预示心脏有病。
4.皮肤：慢性心力衰竭、晚期肺源性心脏病患者的皮肤可呈深褐色或暗紫色，这与机体组织长期缺氧，肾上腺皮质功能下降有关。皮肤粘膜和肢端呈青紫色，说明心脏缺氧，血液中的还原血蛋白增多。
5.耳朵：心脏病人在早期都有不同程度的耳鸣表现，这是因为内耳的微细血管动力异常，病症尚未引起全身反应时，内耳就得到了先兆信号。如果你的耳垂出现一条连贯的皱褶，极有可能是冠状动脉硬化所致。
6.肩膀：天气明明很好，左肩、左手臂内侧却有阵阵酸痛，这有可能是冠心病。
7.手脚：手指末端或趾端明显粗大，并且甲面凸起如鼓槌状，常见于慢性肺原性心脏病或先天性青紫型心脏病患者。
2个护心小妙招， 轻松有效呵护心脏
1.苹果玉米粥
苹果中含有丰富的黄酮类物质、多酚类物质以及多种维生素、矿物质等。
如果我们每天都适量的去食用苹果的话，可以降低心血管疾病，其中就包括心脏病、高血脂、动脉硬化等，除此以外，在预防食道癌、糖尿病等疾病以及癌症上面，苹果也可以起到辅助的作用。
玉米胚芽可谓是玉米当中的宝藏，营养价值非常的高，包括不饱和脂肪酸以及维生素E的成分。
2.含钾类食品
钾维持细胞的正常代谢，细胞内液的渗透压和酸碱平衡，维持神经肌肉组织的兴奋性，尤其是心脏和肌肉收缩。'钾'可以替换出身体内的'钠'（食盐）成分，也是预防高血压、心脏病的重要元素。
中医表示山药、山楂、酸枣仁、玫瑰茄、平卧菊三七、山梨酸钾等均是含钾类食品，另外，六合_怀_方 益_雪膏包含以上多种食材成分，可以比较好的预防高血压、心脏等多种疾病。
日常做好这2点，健康生活
1. 不要剧烈运动
有心脏病前兆的人群，不建议做五氧剧烈运动，心脏病大多是突发性的，只有日常呵护才能防止心脏疾病。可以适当做一些晨练，保持身心健康，远离疾病。
2充足的睡眠
运动或不运动来讲，充足的睡眠都是心脏病患者必不可少的。每天保持8个小时的足够睡眠可以舒缓身心，保持精神体力。
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