跆拳道道服是跆拳道学员、师范和跆拳道爱好者专业训练服。道服是跆拳道人身份的象征，让跆拳道人在训练和比赛中充满骄傲和活跃感。
但是大家不难发现，入馆时一起发的道服，3个月过去了，有的小伙伴穿着还是跟新发的一样，有的小伙伴穿着却变形起球不再那么整洁美观了。同样的道服为什么整洁的使用期限有长有短呢？如何让自己的战袍历久弥新呢？
下面，小编就和大家共同探讨有关道服使用和保养的一些小技巧：
跆拳道道服
先清洗再穿戴
刚发了跆拳道道服，一定要按捺住你喜悦的心情，不要着急穿。先在清水里加少许洗涤剂简单洗一下，这样能让道服更加柔软舒适，并能保证清洁。训练结束后，千万不要图省事，把道服随便揉成一团塞进书包，那样肯定会起皱的，应该平摊对折并简单叠好后再携带。
单独洗涤正确叠好
洗涤道服时，应该先清洗道服，再清洗腰带。道服不要和深色的衣服一起洗涤，避免出现染色的情况。当然为了省事和提高效率，道服可以和白色的其他衣服一起洗，但是高档道服最好单独洗涤。洗净的跆拳道道服应该按正确的方法叠好。
训练后及时清洗
天气炎热和运动量较大时，每次训练完毕汗水就会将道服浸湿，这时候就需要及时清洗，洗的时候用清水加极少量的洗衣粉即可;冬天或者运动量少汗不多时，跆拳道道服可隔次洗涤或只用清水浸洗。
翻转清洗
跆拳道道服洗涤时应该翻转过来，这样不但能让身体直接接触道服的地方洗的更干净，且能延缓道服外装饰褪色的情况。
低温清洗
洗涤时注意，禁用超过30摄氏度的热水洗涤道服，因为跆拳道道服面料成分遇热容易变形，用热水洗道服不仅起不到清洁的作用，反而会让道服变得皱巴巴或者走形，即使道服污垢较重需要用温水的话，水温也要控制在20度以下，即手泡在水中觉得稍有热度即可。
通风处阴干
跆拳道道服洗净晾晒后不应在阳光下曝晒，这样会让原来白色的道服很快发黄，正确的晾晒方法是在荫凉通风处阴干。如感觉道服有发黄的迹象时，可以在洗涤时加一些衣服漂白剂(但切忌不要用如84之类的腐蚀性漂白剂)。
两套道服轮流穿
另外，如果长期练习跆拳道，有条件的话建议最好准备二套跆拳道道服替换着穿，这样能够更有效的保护道服，延长道服的使用寿命。
注意以上几点并尽可能坚持做到，相信你的道服定能长久保持最佳状态，让这个最忠实的朋友陪伴着你变得更快乐和自信。
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