出轨，是两性世界里与爱情相伴相生的永恒话题。
据中国人民大学性社会学研究所所长潘绥铭调查，40%的一夜情存在于熟人圈，双方不会因一夜而断绝往来，1/3的人激情过后仍有联系。到2015年，大约每3个丈夫和每7.5个妻子中，就有一个曾出轨。无独有偶，腾讯问卷曾经做了68119人的有效调查，发现60.2%的男人和38.1%的女人曾经出过轨。
研读这些数据，一个尴尬的事实呼之欲出：我们内心对婚姻所坚守的忠诚信念被花花世界的冷酷现实挑战。我们不得不重新调整对两性关系、婚姻制度的认知。
为什么有那么多的人对伴侣不忠？为什么有那么多的人不能信守结婚时的誓言？个中原因是多种多样的，今天我们从生物学、心理学两个方面分别探讨。
首先，生物学家的研究发现，生物体内有一种物质，叫后叶加压素基因，这一基因影响了人类对配偶的性忠诚度。
研究者们发现，约有40%的男人携带一种或者两种垂体后叶加压素基因变体。这会影响他们与人相爱的能力，影响他们拥有幸福而长久的婚姻的能力，瑞典Karolinska大学的研究者们经研究得出了这一结果，并把它发表在国家科学院杂志上。
在这份调查研究报告中指出，有这种基因的男人，对伴侣的依恋程度较低。不仅如此，分数的高低取决于基因数量的多少。有两条这种基因的男人，在答卷时得分是最低的。有一条基因的人，更善于表达爱慕之情。研究也指出不具有这种基因的人，对伴侣的忠诚度最高。
其次，脑科学的研究发现，人类大脑有三套基本脑系统主管求偶和繁衍：一种控制性欲，一种反射浪漫爱情，另一种掌管情绪情感。三种神经系统之间相互影响，相互制约，形成各种灵活的组合，调控复杂的人类繁衍策略。
这三种脑系统协调工作的同时，他们的关联度并不总是高度一致。于是，我们可以看到，一个人在对Ta的亲密伴侣表达深沉的爱慕之时，仍有可能对另外一人产生强烈的浪漫情愫。甚至于，Ta还可能对更多的对象萌发冲动，比如暧昧、性欲或者爱情。
喜新厌旧是人类生理上的一种适应现象。
人体的敏感性是不断发生变化的。多次刺激以后，兴奋的神经元少了，大脑适应这个刺激后，就不能让人的情绪中枢再达到之前的兴奋程度。
作为人类脑中的快乐激素，多巴胺和内啡肽分泌以及持续的时间是有限的。人类需要更多新鲜的刺激，来获得快乐。
研究表明，笼统来说恋爱的多巴胺分泌只有100天，婚姻的内啡肽分泌只有7年。这也就为一段亲密关系在所谓“爱情保鲜期”，所谓“七年之痒”容易出现变故提供了生物学依据。
从进化心理学的角度看，人类的爱情活动有一个重要的繁衍意义。在这个背景下，无论是男人还是女人在伴侣选择的问题上，都要求遗传利益的最大化。
男人与尽可能多的女人交配，以期生育出更多的后代；女人尽可能选择更符合当前生存环境要求的男人，以保护自己和孩子。从这一点看，我们所说的出轨，只是一种生物原始本能，我们在情感上的不舒服，是不断进化的社会化认知与生物本能的冲突。
从心理学的角度去探索出轨，就更复杂了。
人类对于爱情的感受不尽相同，一段亲密关系，往往承载了关系双方太多或明或暗的心理需求。从某种意义上说，在一起和出轨，都有各自的使命。
比如，有人出轨是想得到尊重和关注；有人出轨是想获得自我空间；有人出轨是想证明自己的魅力，等等，从心理发展的角度看，每一段出轨，都是一个人在自我成长路上的艰难跋涉。
我们从人类生理和心理的角度分析了出轨，如何守护自己的亲密关系呢？
谨慎的开始一段亲密关系
开展一段亲密关系总会面临危险，然而拒绝关系，却很可能令人孤独窒息。唯一的解决之道，就是谨慎的开始。开始交往之前，要对对方有一个基本的评估。看你在意的各方面，彼此是否都可以达成共识。
交往中，主动经营好一段关系。
任何关系的好坏都在“处”，亲密关系也是一样。长期分离，冷战，拒绝亲密，这些都会激活对方体内的“出轨”因子，给亲密关系带来危险隐患。
生而为人，克制和约束是最高级的品性。
我们要认识到人类自身的生物局限，怀一份敬畏之心，学习如何在社会化进程中，自我克制和约束。
人和其他动物一样都是的生物体，我们的本能中也有花心和多情。然而身为人类，我们具有更高级的社会性，这是我们亿万年来能在凶残的优胜劣汰中脱颖而出的根本原因。
出轨是本能，但忠诚是克制。亲密关系，是一份两个人之间心灵的契约，既然当初彼此签约就尝试彼此守诺吧。
进化繁衍满足自身的性本能才是人们所追求的快乐，但受制于社会文明他可能不会有太多去寻找其他载体的想法。
所以从这个角度来说夫妻双方，最好不要长期分居，冷战，婚内无性。生理上的喜新厌旧是一种适应现象，受体敏感性发生变化。
多次刺激以后，兴奋的神经元少了，大脑适应这个刺激后，就不能让人的情绪中枢再达到之前的兴奋程度。
作为人类脑中的快乐激素，多巴胺和内啡肽分泌以及持续的时间是有限的。他需要更多新鲜的刺激，来获得快乐。笼统来说恋爱的多巴胺分泌只有100天，婚姻的内啡肽分泌只有7年。当然，不管出于何种原因，作为缔结婚姻的双方都要为自己和他人负责，自我约束才是一个人最高的道德表现。
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