生活中的治愈时刻(治愈生活的18件小事)(1)

生活需要被治愈
  1. 用花朵或绿植装饰房间
  2. 洗个热水澡然后钻进被窝
  3. 给自己买一个小礼物
  4. 畅快运动让自己出汗
  5. 看一部自己想看的电影
  6. 有条件的时候睡到自然醒
  7. 给自己做一餐饭
  8. 桌上放些喜欢的摆件
  9. 与好朋友谈谈心
  10. 与父母一起散散步
  11. 惬意的环境下读一本书
  12. 听一首令人放松的音乐
  13. 走到户外晒晒太阳
  14. 珍贵的时刻拍张照片
  15. 给自己设置一个小目标
  16. 培养一个能坚持的小兴趣
  17. 做一件能帮助别人的好事
  18. 每天记录两个开心事

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