寒冬带来了孤寂,也带来了金灿灿的果实,不给大家故弄玄虚了,今天要介绍的水果就是橘子,金灿灿,香甜可口又美味的橘子,老人经常说,一个橘子可以抵五味药。真的有那么神奇的作用吗,答案是:有!

吃什么可以缓解脸上色斑(冬季必须要吃的水果)(1)

橘子可以帮助身体新陈代谢维护肠胃的健康,而且橘子富含维生素C,去除黑色素,改善皮肤状态,消灭色斑,爱美的小姑娘们,一定要多吃一点哦。

先跟我一起学学习,橘子的多种吃法吧

1、橘子皮

吃什么可以缓解脸上色斑(冬季必须要吃的水果)(2)

橘子身上全是宝贝呢,橘子皮都不能放过,橘子皮具有改善肠胃健康的功效,可以把桔子皮晒干然后冲茶喝。也可以在吃完橘子的果肉以后,咀嚼一点橘子皮,可以清醒大脑, 具有醒神明目的奇效,会有一种沁人心扉的清新美妙感觉。

2、橘子的核

吃什么可以缓解脸上色斑(冬季必须要吃的水果)(3)

橘子的核有一个特别受女生喜欢的功能,就是可以非常有效的缓解姨妈疼痛,可以咀嚼吞咽,也可以泡茶喝。都是非常有效果的。

3、陈皮

吃什么可以缓解脸上色斑(冬季必须要吃的水果)(4)

橘子的皮经过很长时间的沉淀,就成为了陈皮,具有促进消化的功能,健胃消食片里面就有一味药就是陈皮。

好了,今天的内容就先给大家分享到这里,大家还有什么不懂或者不明白的可以在评论区留言,谢谢大家!

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