[明天是单位体检，医生叮嘱说让我们不要吃早餐，那不是要饿着肚子去做检查吗？]
[这你就有所不知了吧？体检的确是要空腹的，如果吃过东西，很多指标就不准确了呢！]
[原来是这样，那不吃饭，我和水总行了吧？]
[喝水啊，这个我也不知道了，还是一起问问妙姐吧！]
......
很多人都在进行抽血检查前都知道需要空腹，但是对于为什么要空腹才能检查大家不太理解。
想要知道检查前需不需要空腹，首先我们要明白什么是“空腹”。空腹采血是指在禁食8-10小时后采取的血液标本，主要在晨起后进行，这样可以避免白天的饮食和生理活动对血液检测结果的影响。
抽血检查之所以要空腹，主要是两个原因：
第一，参考范围源于空腹。在我们检查的报告单上，大家除了看到自己检查项目的结果外，都会发现旁边会有列出参考范围，我们检查结果的异常与否，便是与这个参考范围相比而出，若在参考范围内则是正常、在参考范围外则为异常。这个参考范围的划分，便是医生们通过对健康人群在空腹状态下的检查结果为依据，经过统计分析计算而得出。因此我们检查也就只有同样是空腹进行，才能够有参考意义。
第二，进食会影响血液内的物质成分。在我们进食半小时后，血液中的脂质含量会增高，尤其是甘油三酯的升高，这会导致血清或血浆呈乳糜状，会干扰正常的血液检测的比色过程，或者增大检测误差，出现“严重脂血”的提示。这个时候可能会被要求素食三天，再重新采血检测。
抽血检查其实并不是所有项目都需要进行空腹，只有一些会受到进食影响的检查项目才需要检查者空腹进行，常见的需要空腹抽血的项目包括有：
1. 血液肝功能检查
2. 血液肾功能测定
3. 各种血液化学检查（如血糖、胆固醇、血脂、甘油三酯、血清酶、血清蛋白电泳等）
4. 免疫学检查（如抗核抗体、以乙型肝炎表面抗原、类风湿因子检查等）
5. 血液流变测定（如血清粘度、血小板粘度、血浆粘度等）
6. 血糖检测
除了以上这些抽血检查需要空腹外，其他还需要空腹进行的检查还有胃肠镜、腹部超声等。
空腹抽血，能喝水吗？对于检查前需要空腹大家都非常了解，但是“喝水行不行呢？喝了水还算空腹吗？”还有疑问。
喝水确实有可能会对血液进行稀释，导致检查结果出现误差。但专家也表示，并不是一滴水都不能喝，体检前喝少量白开水没有问题，一般不要超过100毫升，对采血检查都不会造成过大的影响。但注意不能喝茶、咖啡、饮料等，这些饮品除了一次会不小心喝太多外，还会对检查结果造成影响。
除了空腹外，还要注意3件事注意止血的工作，卫生
采血之后要使用灭菌的棉签对抽血口进行按压3-5分钟，否则容易流血不止和造成淤青，对血小板异常的人喝年龄较大的人，应该家长按压时间。
早上10点前抽血最好
早上十点前，身体一般还处在一个相对平静和稳定的状态，这个时候的血液检测结果最能反应人体当前的健康状态。在10点过后，人体可能会因为较长时间的空腹，激素的分泌、新陈代谢等各种原因，导致血液检测的准确性受到影响。
衣物选择宽松的
我们采血部位多在胳膊内侧，因此采血前在衣着上要尽量选择宽松、袖口宽的衣服，这样能够方便采血，预防采血后手臂血管血肿。
抽血检查是日常体检中最常见的基本项目，却能反应我们身体健康上的诸多问题，只有做好抽血检查的准备，才能够获得一个准确的检测结果，从而来知道我们的健康管理。
参考文章：
【1】于健康，《体检为什么一定要空腹？真的一点水也不能喝吗？不一定！》，知乎，2020-77-8
【2】马晋平，《体检为什么要空腹》，医药食疗保健，2017
【3】符炜，《你知道为什么要空腹抽血吗？》，健康人生，2018
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