随着科技的发展降温设备的使用，女人的皮肤越来越干燥。并且，空气污染以及不运动等，都破坏了女人的体质，导致女人缺水。但是女人还是需要水来滋润的，而且越湿才会越健康。今天小编就来告诉大家女人到底哪里湿才会健康。
一、女人的脚湿才健康
中医认为人有四根，“鼻根，苗之根;乳根，宗气之根;耳根，神机之根;脚根，精气之根”，说明脚是人体精气的源头。所以，脚好才会长寿，学会保养脚、呵护脚才能精气充足、延年益寿。
那么为什么说女人的脚越湿越好了?很多人认为脚干燥、无汗才会无菌、健康。其实不然，脚汗虽然会导致脚臭，但是却可以很好的保护脚，反应疾病情况。
1.脚出汗说明末肢血液循环好
脚属于人体的末肢，具有第二心脏的称呼，但是却距离心脏最远，血液循环差，并且承担着整个人，工作负担重。所以，血液循环好不好看看脚就知道了。
3.脚底按摩想要身体健康，促进血液循，最好的办法就是进行脚底按摩。一方面，可以促进血液循环，疏通人体气血，加速毒素的排泄。另一方面，可以刺激细胞活力，延缓衰老，加速新陈代谢，调节内分泌，恢复退化脏器功能，提高免疫力。
脚，属于人体最末的肢体，但是却有着和心脏一样的重要性，所以一定要做好保护。
结语：女人的脚，不仅仅是美丽的体现，更是建康的关键。脚冷、干、臭、皲裂等问题，都长期困扰着女性，但是一般脚部常常出汗是女性一种健康的体现，同时我们也可以通过女人的脚汗来看出疾病。所以，为了女性的健康一定要做好脚部保护。
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