薄薄的裹满汤汁的肥牛铺在热气腾腾的米饭上,配上爽脆的西兰花和刚剥好的鹌鹑蛋,一大口舀进嘴里的香、嫩、鲜,没有辜负这道料理给人的第一感觉:有食欲,好满足!
By 本来厨娘 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 肥牛片 200g
- 西兰花 3瓣
- 胡萝卜 1根
- 鹌鹑蛋 3-5个
- 热米饭 350g
- 姜 10g
做法步骤
1、味淋的家常调制
2、准备一个小碗,放入3汤匙酒酿
3、1/2汤匙低度白酒
4、1/2汤匙红糖
5、调料碗中接着放入3汤匙蒸鱼豉油
6、洋葱和姜切丝,西兰花瓣小瓣切片、胡萝卜切丝并刻两个心(摆盘装饰)
7、烧开水后,将西兰花和刻心胡萝卜焯水备用。鹌鹑蛋几粒,煮熟剥壳备用
8、开火,倒入适量油烧至4成热,放入姜丝
9、胡萝卜丝煸炒出香味
10、接着放入洋葱丝炒出香味
11、取200g肥牛放入炒锅,打散翻炒
12、待肥牛基本变色倒入调好的味淋
13、大火煮,直到汤汁基本收干
14、盛一碗刚煮熟的热气腾腾的米饭,将炒好的肥牛铺在米饭一侧
15、配菜西兰花、鹌鹑蛋也错落有致的“躺”在米饭另一边
16、最后把锅中剩余的汤汁均匀浇在碗中(口味偏重的,吃的时候还可再倒入少许寿司酱油拌饭)
17、装盘完毕,当当当
小贴士
味淋又称米霖,是由甜糯米加曲酿造而成,属于料理酒的一种,味淋中富含的甘甜及酒味,能有效去除食物的腥味。是一种黄色透明的甜味酒,味道像加糖煮过的米酒,其用途与中国料酒相似,是烹调中不可缺少的调料。
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