首先要给自己营造一个适合学习的环境,比如干净整洁的书桌,明亮的灯光等,这可以让自己保持好心情,其他和学习无关的东西不要放在书桌上,下面我们就来说一说关于网课期间如何做到自律?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

网课期间如何做到自律(几个方法教你提高注意力)

网课期间如何做到自律

首先要给自己营造一个适合学习的环境,比如干净整洁的书桌,明亮的灯光等,这可以让自己保持好心情,其他和学习无关的东西不要放在书桌上。

其次,手机要远离身边,不要一边看网课一边看手机,这样很容易走神。在电脑旁边放一个笔记本,可以随时记下重点内容。

最后,早上起来列好今天要做事情的清单,做掉一项就划掉一项。给自己列一个学习与休息的时间表,按照这个时间表学习。