常见的发物有哪些（常见的发物的相关知识）

发热之物，如葱、姜、韭菜、胡椒、羊肉等温热、辛辣易上火的食物；，下面我们就来说一说关于常见的发物有哪些?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

常见的发物有哪些

发热之物，如葱、姜、韭菜、胡椒、羊肉等温热、辛辣易上火的食物；

发风之物，如海鲜、鱼、虾、蟹、鸡蛋、香椿芽、鹅等；

湿热之物，如饴糖、糯米、猪肉等。

发冷积之物，如西瓜、柿子、冰糕、冬瓜等；

发燥之物，如炒干果中炒板栗、炒花生、炒瓜子等。