平时需要多喝水，多吃富含维生素的蔬菜和水果，减少因为脱水或者维生素缺乏而引起的皮肤老化洗澡时注意水温，不要太烫，不要用刺激性强的香皂，下面我们就来说一说关于怎样让全身变白?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

怎样让全身变白（有什么变白的技巧）

怎样让全身变白

平时需要多喝水，多吃富含维生素的蔬菜和水果，减少因为脱水或者维生素缺乏而引起的皮肤老化。洗澡时注意水温，不要太烫，不要用刺激性强的香皂。

可以使用具有润肤美白的沐浴乳来洗澡，因为维生素C和维生素E具有抗氧化和营养肌肤的作用。