在汉中市宁强县，有一个环境优美、景色迷人的乡镇，被誉为“宁强后花园”，也被誉为“中国名茶之乡 ”，其境内有宁强县著名的景点九台观，更有唐朝嘉牟县城遗址，这就是高寨子街道办事处。
高寨子街道办事处位于宁强县城以东，南与毛坝河镇、二郎坝镇山水相连，西接汉源街道办，东与铁锁关镇、二郎坝相连，北与滴水铺接壤。总面积103平方公里。镇机关驻地高寨子村李家坪，距县城10公里。京昆高速公路和城黄公路沿玉带河穿境而过。辖行政村9个，社区居委会1个，村（居）民小组98个，居民7518户，人口21284人。它是一个多丘陵谷坝，其中青嘴梁海拔1828.8米，黄帽山海拔1500多米。主要河流有玉带河及其支流大安沟、曹家沟、枫香沟等，宁强至黄土岭公路过境。
根据记载，清同治年间宝塔寺筑石寨，寨门上镌有“高寨子”三字，所以得名高寨子。
在《宁强县志》中，高寨子的出现始于民国30年，高寨子街为玉带镇的1个保。
民国22年(1933年)6月，红军在高寨子街设立高寨子区，辖乡苏维埃3个，村苏维埃8个，其中高寨子乡苏维埃辖村苏维埃4个，肖家坝乡苏维埃辖村苏维埃2个， 张家坪乡苏维埃辖村苏维埃2个。
1949年12月，宁强全县设9区高寨子属于城关区，也就是当时的宁强县城。
1953年，宁强县划为11区90街乡355行政村，设立高寨子乡，属于第一区，区公所驻县城外上关街。辖11街乡，高寨子乡，乡政府驻高寨子街。辖张家梁、三岔河、韩家坝、徐家沟、高家沟5村。罗村坝乡，乡政府驻肖家坝。辖沈家沟、王家院子、侯家台、祖师观4村。
1959年，高寨子乡改为高寨子等管理区，属城关公社。
1961年分别设立高寨子公社、罗村坝公社。
1984年改高寨子公社、罗村坝公社改为高寨子乡、罗村坝乡，属城关区。
1992年末，高寨子乡面积50.01平方千米，人口9273人，乡政府驻高寨子街，辖大安沟（原国庆大队）、戚家垭（原热火大队）、王家坝（原远大大队）、韩家坝（原幸福大队）、高寨子（原高潮大队）、薛家坝（原民生大队）6个村；罗村坝乡面积57.10平方千米，人口10371人，乡政府驻赵家田坝，辖赵家田坝（原东风大队）、筒车河（原先锋大队）、沈家沟（原大同大队）、古城（原五四大队）、三岔河（原前进大队）、张家坪（原明星大队）、何家院（原东方红大队）、肖家坝（原五一大队）8个村。
1996年，全国开始实行撤区并乡设镇，高寨子、罗村坝2乡合并设高寨子镇，面积108.6平方千米，人口2万人，辖大安沟、戚家垭、王家坝、韩家坝、高寨子、薛家坝、赵家田坝、筒车河、沈家沟、古城、三岔河、张家坪、何家院、肖家坝14个行政村。
2015年，高寨子镇更名为高寨子街道办事处。
高寨子历史悠久，人文资源丰富，明洪武二十九年(1396)羌人田九成与沔县（现勉县）县衙书吏高福兴，联合王金刚奴、何妙顺等，以白莲教为号召，揭竿而起。1935年红四方面军留下的红军石刻标语，小武当之称的祖师观，宁强八景之一的“古观景烟”玉皇观等是汉江源头观光旅游的必揽之处。在罗村坝村的古城村有唐朝嘉牟县城遗址，资料记载，嘉牟县设立于唐武德三年（620年）至八年，归南安州管辖，在解放初期，还能看到城垣残迹，并出土历史文化遗存，后由于长期开垦种地，建筑取土和风雨侵蚀，城垣残迹逐渐消失在历史的尘埃之中。现依旧有古城村这一地名。
说到高寨子，就不得不提到九台观，如今为宁强县著名景点，九台观景区自然风光独特秀美，以九座相连的山峰而得名。主要由九台观、宝塔寺、李家洞三个景点组成，三个景点紧相连，景观特色不同风采各有千秋，九台观为峰顶一道观，远远遥望，秀美险绝，势欲腾空，一年四季游人香客不断。西端鹰嘴岩高如苍鹰雄距，俯瞰全镇山水。中段为宝塔寺，因山岩上下层叠状如宝塔而得名，上下绝壁，仅一羊肠小道相通，实乃绝佳景致。明初羌民起义领袖田九成曾以此为据点，抗击明军，寨口石刻寨名至今犹存，宝塔寺下山腰有溶洞名李家洞，洞内钟乳千姿百态，深幽莫测。
九台连云气势磅礴，雄罗万象山水更美，长久以来，道教文化的浸润，更赋予了这座山脉深厚的的文化底蕴。台观周边三省数县民间真武信仰极为普遍。早年，三月三玄武大帝诞辰之日，有到九台观烧香祭拜祖师爷赶庙会的习俗。每当三月三，九台观都要举行盛大的法会和撞钟祈平安仪式。前来礼拜祖师的人流，从四面峰拥而至，居家老少，大车小辆，络绎不绝，盛况空前。大家都承载着各自的心愿以及对未来美好生活的渴望，来这里祈福，这时的九台山甚是热闹。
高寨子的林业资源非常丰富，森林覆盖率达45%，有林地5.3亩。经济林2.5万亩，经济树种有杜仲、银杏、厚朴、油桐等，林特产品有核桃、板栗、柿子等干果，食用菌及天麻、杜仲、黄莲等中药材。"茶、畜、药"为高寨子的三大主导产业，现已形成以玉皇观为主的千亩茶园示范基地两个，总面积达8252亩，仅“宁强雀舌”茶叶生产基地，全年茶叶总产量达90吨。生态畜牧养殖已形成规模，中药材规范化种植基地达1200余亩。所以，高寨子镇被誉为地处汉江源头的宁强县是“中国名茶之乡 ”。宁强县高寨子玉皇观生态茶园依山势而建，层层叠叠、郁郁葱葱，蜿蜒数里，是远近闻名的生态茶园，是观光、休闲旅游、亲近自然、修身静心的理想之地。同时这里毗邻 AAA 级风景名胜区陕西汉水源森林公园和宁强九台山风景区，是远离喧嚣，亲近自然，修身静心的理想之地。
玉皇观茶园
九台连云、茶园美景，是高寨子的特色，而舌尖上的美味才更令人神往。高寨子美味小吃数不胜数，核桃馍、油勺勺、洋芋夹夹、假鱼、糖饼子、麻辣鸡、菱角、腊肉等。都是高寨子不可超越的美味佳肴。高寨子人热情好客，在浩瀚的历史长河中，地方乡风文化也展现出独特的魅力，让我们为之赞叹。高寨子人们热爱劳动、艰苦创业、辛勤劳作，热爱生活、追求品质、缔造文明。
除此之外，高寨子镇的农民“舞狮”颇具影响，方圆百里，家喻户晓。它以威武、雄壮、灵气、磅礴之精髓，向世人一展雄风，深受百姓之亲睐。“舞狮”是韩家坝村的一个传统品牌，每逢春节，农民“舞狮”都要给县委、县政府和公安政法干警及各界人民群众拜年，共度新春。根据当地人的说法，早在1917年当地就有这个习俗，春节家家户户贴对联，张灯结彩，农民耍狮子滚绣球。代代传承，造就了一批“掌门人”和老艺人，可谓百年历史“老字号”。宁强政府部分，也十分重视这样的民间艺术的传承，如今已经组建了多个农民文化宣传队，并投资拨款用于农民文化建设。如今，凡是新春或是有重大节日，在高寨子都会看到舞狮子、划旱船等的表演，给人们增添快乐和热闹的同时，让人们不忘传统。
水源头最美茶乡、九台连云养生福地——高寨子是赏花踏青的首选之地。一片片金色的花海，一座座村庄镶嵌其中，大片的绿油油的绿色植物，茶叶、中药材等经济作物黄绿相交，错落有致，极具特色，登高远望，水光山色，花海人家，甚是迷人。雨后初晴的高寨子犹如住在云端，云海绵延、仙雾缭绕，神秘莫测，美不胜收！登上九台山眺望，无不是茫茫云海，给人一种绵绵长河三万尺，疑是银河散人间之感。这么美的高寨子，你还在等什么？跟小伙伴一起来亲临其境，探索其中的奥秘吧！
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