导语:冲米粉有讲究,这5个错误做法别中招,当心伤害宝宝,家长需知,下面我们就来说一说关于1岁宝宝怎么冲米粉才是正确?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

1岁宝宝怎么冲米粉才是正确(这5个错误做法别中招)

1岁宝宝怎么冲米粉才是正确

导语:冲米粉有讲究,这5个错误做法别中招,当心伤害宝宝,家长需知

正常情况下,宝宝长到6个月左右就要添加辅食了,而刚添加辅食,最好给宝宝吃米粉,因为它好吞咽、好消化、有营养,并且制作简单快捷。

相信很多家长都是这么做的,把米粉作为宝宝的第一种辅食。不过冲米粉是不是简单地加点水就好了?

冲米粉有讲究,这5个错误做法别中招,当心伤害宝宝,家长需知!快来看看,不要弄错了。

一、认为米粉泡得越稠越好

有些家长有这样的观念,什么都是越稠越好,这样做出来宝宝更容易吃饱,吃得好才长得好。

如果你这么做就错了,要根据宝宝的情况而定,刚给宝宝添加米粉时应该稀一点,宝宝更容易接受,要是一开始就泡得很稠,宝宝不接受,吃了也不容易消化。

等宝宝慢慢适应米粉后,再逐渐泡稠一点。

二、认为自己做的米粉比买的好

很多时候确实是自己做的更好,但给宝宝吃米粉还是买现成的好,这一点很多家长都容易走进误区。如果经常吃自己做的米粉,会让宝宝营养跟不上。

买的米粉中含有营养物质,能够满足宝宝的成长所需,当宝宝长到六个月后,急需补铁,若这个时候给宝宝吃自己做的米粉,就很难补铁,容易出现缺铁性贫血,对宝宝不利。

而且自己做米粉时并未在无尘和完全消毒的条件下,相对来说买的米粉更干净卫生,只要是正规渠道购买的合格米粉就可以给宝宝放心吃。

所以给宝宝吃米粉不要自己做,买高铁米粉最好,等宝宝大一些了,再亲手做别的辅食。

三、认为米粉中加糖或者加盐宝宝吃得好

有些家长总认为宝宝不好好吃米粉,是因为没有味道,于是会在米粉中添加糖或者添加盐,这种做法非常不可取。

宝宝不到一岁时,应该吃原汁原味的食物,如果过早吃盐或者糖,会改变宝宝的口味,将来会挑食,而且吃过重的盐,会影响宝宝的身体健康。

我们吃习惯了有味道的食物,但不表示原汁原味的食物不好吃,宝宝刚接触食物,对于他来说,每种食物的原味就是最好的味道。

如果宝宝不愿意吃米粉,看看是不是宝宝还不饿,或者添加辅食的时间不对。

四、认为没吃完的米粉放冰箱就可以了

很多人都有节俭的好习惯,看到吃剩的米粉不舍得倒掉,认为放进冰箱冷藏就可以了,下一顿继续吃一点不浪费。

这么做非常不好,要知道冰箱不能抑制细菌滋生,只能减慢细菌滋生的速度,也就是说食物放进冰箱比放在外面坏的慢一些而已。

当剩米粉冷藏一段时间后已经滋生了细菌,不适合给宝宝吃,再经过加热,营养流失,给宝宝吃毫无好处。

五、认为用开水冲米粉更方便

冲米粉时,提起水壶倒入开水就可以了,操作非常方便,但这样做并不好。太烫的水倒进米粉中,会破坏营养成分,经常拿这样的米粉给宝宝吃不利于成长。

所以家长要费个事,不要怕麻烦,提前将开水倒好,放到60到70度之间,这个水温泡米粉才能最大程度地保留营养。如果怕米粉凉得快,可以用保温碗。

以上几种做法都是错误的,你别走进误区了,如果已经做错,请尽快改正。