红牛，一度被标榜为『产房最力量标配』、『产房黄金食物』。自然分娩的孕妇在医院待产期间，部分医生会建议带上一杯红牛，“带不带在你，生不出来别找我”。平时交流生育经验的时候，我们也常常被“科普”，生娃前喝上一杯红牛，就有力气继续战斗了。那么，喝红牛真的有助于分娩吗？
一、红牛饮料的介绍和分析
描述：运动功能饮料中的维生素功能饮料。
禁忌：孕妇、哺乳期妇女及14岁以下儿童不宜食用。
主要成分：牛磺酸、赖氨酸、咖啡因、肌醇、维生素B6，维生素B12、烟酰胺。
我们再来看看一瓶250ml红牛饮料的主要原料成分、含量和影响，如下：
红牛成分说明
红牛成分表
划重点（说人话）：一罐红牛含咖啡因50mg，咖啡因能促进肾上腺素急剧增加，加快心率。
二、50mg的咖啡因是什么概念
50mg的咖啡因到底是什么概念，我们来实例化分析一下。我们以星巴克店中提供的小杯180ml为例。
- 一杯浓缩咖啡，含有75毫克咖啡因。（包括拿铁、卡布奇诺、摩卡等）
- 一杯美式，含有70-140毫克的咖啡因。平均在95毫克。
- 一杯意式浓缩咖啡，大约在30-50毫升，含有63毫克咖啡因。
- 咖啡饮料（拿铁、卡布奇诺、摩卡）：一杯(小杯)平均含有63毫克咖啡因
- 速溶咖啡的咖啡因含量通常低于普通咖啡，一杯速溶咖啡的咖啡因含量约为30-90毫克。
结论：一罐250毫升的红牛饮料含有的咖啡因50ml比一小杯浓缩咖啡含有的咖啡因少不了多少。
三、妈妈喝的红牛会被宝宝吸收吗
我们先来了解下，宝宝在妈妈肚子里怎么吸收营养。
- 受精卵着床前，卵黄供给营养；
- 着床后，卵黄囊吸收母体营养供给受精卵
- 12周胎盘成熟后，由胎盘接管为胚胎提供能量和营养的任务。
- 胎盘接管期间，胎儿的生长和发育所需的蛋白质、脂肪、氨基酸、水、矿物质等，都存储在母亲的血液中，母亲的血液流经胎盘时，跟胎盘连接的脐静脉将氧气和营养物质，从胎盘运送给宝宝，脐动脉将宝宝排泄的废物运送到胎盘，然后子宫静脉会将来自宝宝的废弃物运走。
所以，母亲血液中的物质成分是会被宝宝吸收的。
综上所述，红牛含较多的咖啡因，能促进肾上腺素分泌，能在你疲乏的时候提神醒脑，但会加快心率，容易出现呼吸急促、心悸、心慌、头晕、血糖快速升高，加速胎动，增加胎儿宫内窘迫的风险，对本身有心脏病、高血压患者的产妇也是极大的风险挑战，尤其咖啡因不耐受的产妇一定要格外关注下。
但如果产妇产程比较长，生产期间没有力气了，或者就差宝宝快出来的临门一脚了，可以适当喝一点；如果宝宝还在肚子里有一段时间，尽量不要喝红牛，用其他高能量不含咖啡因的食物代替。
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