节奏快信息杂
躲不开纷争吵杂的人群
逃不掉浮虑焦躁的社会
或许，你应该给心一个呼吸
给这座钢筋水泥城留一只蝴蝶
艺术空间，方寸天地
或许你也和我一样在寻找“养心”的方法
古人言“琴棋养人，书画养心”
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静心即养心。尤其是书法和听音乐，好处更是不少。斟酌挥毫间，静心养性，陶冶情操，提升审美。
前半生靠颜值闯天下的林青霞，常年保持写字的习惯，甚至还专门到城市大学去进修书法。
到60岁的时候，成功转型成为作家，出版了若干书籍。还在第20届远东国际电影节上，获得了终身成就奖。这些成就，都和她对写字的痴迷分不开。
民国最后的才女张充和，单通过一手娟秀端凝的小楷，她的美，怎么想象也不会过分。
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来欣赏下张充和的书法和晚年风姿
杨绛先生曾说：”写字是出面宝”。凭你的字写得怎样，人家就断定你是何等人。
俗话说，“字如其人”、“见字如面”。虽然一个人字写得好不好，并不代表他是个什么样的人，但不得不承认：写字好看的人，总会比别人多一些机会。
学生时代的加分项：老师会再三叮嘱，一定要把字写得好点，卷面分都能拉开一大截差距；
工作之后的名片：字写得像小学生，好不容易在同事心中建设的专业形象，一签名就崩塌了；
关键时刻的个人魅力：字美的，写情书都更容易赢得对方好感；字丑的，孩子都吐槽，“妈妈写字好难看”，没给孩子做个好榜样。
练字即练心。在一笔一画、一撇一捺中，练就好心态、好审美和好气质。
下班回到家，第一时间拿起笔，花15分钟，拂去一天的疲惫和浮躁，心静下来了，自然可以开启热爱的事。
现实生活，烟火尘杂，有人被捆绑，而有人懂得心生巧慧。
在闲暇时间，让自己拥有一个爱好或独处的空间，远离手机，远离工作和生活琐事。利用闲余时间去学习，去沉淀。
学书法就是一个不错的选择。心情烦闷时、生活疲惫时、学习休闲时，展纸调墨，提笔蘸墨，在一笔一划中破闷解忧，静心养性。
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