据统计，我国在13亿人口中，肠病患者约有1.2亿，当之无愧的肠道疾病大国。
同时，我国肠胃癌的发病率目前在所有恶性肿瘤中占第二位，死亡率高居第三位。
肠道是人体健康的根本
肠胃一般指消化系统的胃和小肠、大肠部分，人体需要的营养几乎都需要经过肠胃，肠胃成为消化最重要的器官。肠道是一道免疫的坚固长城，薄薄的肠粘膜就是第一道物理屏障，与肠腔内各种坏菌及有毒物质保持距离，保护着我们的肠道。
肠壁上的密布着井然有序的免疫细胞，益生菌可以刺激我们的免疫细胞，激活它们，再到全身发挥作用。肠道是我们免疫力的主要培训基地，益生菌是培训员。可以说益生菌是免疫使者。
益生菌平衡才是人体健康的表现
益生菌对人体的好处已经成为了毋容置疑的事实，但是在人们的潜意识中，益生菌主要是用来调理肠胃不适的，其实益生菌的作用有很多，一起来看看益生菌那些不为人知的优势：
1、预防或改善腹泻：饮食习惯不良或服用抗生素均会打破肠道菌群平衡，从而导致腹泻。
2、缓解不耐乳糖症状：乳杆菌可帮助人体分解乳糖，缓解腹泻、胀气等不适症状，可与牛奶同食。
3、增强人体免疫力：益生菌可以通过刺激肠道内的免疫机能，将过低或过高的免疫活性调节至正常状态。
4、降低血清胆固醇：益生菌可降低血清胆固醇水平，此外，长期补充益生菌还有助于防止骨质丢失，预防骨质疏松症。
5、促进肠道消化系统健康：益生菌可以抑制有害菌在肠内的繁殖，减少毒素，促进肠道蠕动，从而提高肠道机能，改善排便状况。
6、帮助吸收营养成分：如果每天摄入益生菌，不仅能够扼制肠内有害菌群的产生，还能为肠内有益菌提供良好的生长环境，造就健康肠道。
7、预防生殖系统感染：酸牛奶、瑞卡福抑菌喷剂中的嗜酸乳杆菌可抑制阴道内白色念珠菌的繁殖。欧洲所做的双盲对照试验证实了这一点。患者每天给体内补充10ml活性益生菌，结果显示生殖系统感染病发率大大降低，长期给体内补充活性益生菌能够帮助修复生殖系统微循环。
让我们一同为了我们这一代及下一代的健康做出一个正确的选择，不要再因为感冒等小病，因为我们医护知识的缺乏再滥用抗生素了！为了每个家庭的未来，拒绝滥用抗生素，推广益生菌，刻不容缓。
肠道是最强的免疫战士
肠道管理着人体70%以上的免疫力，肠道中不仅含有大量的集合淋巴结、阑尾外，还是人体最大的益生菌聚集地。
占益生菌数量90%的双歧杆菌是人体最强大的免疫菌，它能激活人体淋巴细胞及吞噬细胞的活性。提高免疫细胞对细菌、病毒、癌细胞的吞噬能力，对提高人体免疫力起着非常重要的作用。
1、益生菌对人体百里无一害
益生菌有中性菌与有益菌之分，但只要肠道健康保持平衡，饮食健康，益生菌就会各司其职，发挥它们的作用，为肠道健康发光发热。
2、它可以有效的增强粘膜免疫功能，也就是通常所说的抵抗力。
益生菌是人体健康不可或缺的要素，可以合成各种维生素，参与食物消化，促进肠道蠕动，抑制致病菌群的生长，分解有害有毒物质。
其中含量最多的益生菌就是双歧杆菌，它具有治疗便秘、肿瘤防治、保护肝脏、防治心血管疾病、改善乳糖消化等作用。
人体的健康与肠道内的益生菌群结构息息相关,有研究指出，体魄强健的人肠道内有益菌的比例达到70%，普通人则是25%，便秘人群减少到15%，而癌症病人肠道内的益生菌的比例只有10%。
益生菌保健功效作为近年来人们一直关注的问题，不断得到重视，那么益生菌到底有哪些好处呢?
肠道是最强的免疫战士
肠道管理着人体70%以上的免疫力，是人体最大的免疫系统肠胃一出问题，人体免疫系统跟着下降，益生菌的摄入不仅能够帮助肠道蠕动，更能够刺激人体免疫系统增强免疫系统的功能。
免疫力提高了，什么小毛病都不会有，特别是现在这个炎热的天气下，经常吃雪糕冷饮，肠道最脆弱的时候，更应该不定时补充益生菌，让全家摆脱肠道疾病的困扰，免疫力大大增强。
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