这几天我们小区周边开了一个新超市，各种东西都在打折搞促销；我也不例外，跟朋友一起去凑个小热闹，挑选了一些必备的家具用品。挑选的种类倒不多，但最显眼就是我领的两大桶洗洁精。朋友疑惑不已，洗洁精不是说含有化学物质，长期使用，容易致癌吗？你怎么还买这么多？
向来我家都是用洗洁精清洗碗筷，甚至有时候有些水果都是直接放些洗洁精来清洗；被朋友这么一愣，反倒怀疑自己是不是懂得太少了？于是自己赶紧回去上网搜索了一下。那么洗洁精到底是“害人精”吗？洗洁精丰富的泡沫容易在碗筷和手上残留，那么长期使用真的能致癌吗？
洗洁精的主要成分是什么？洗洁精的主要成分是烷基磺酸钠、脂肪醇醚硫酸钠、泡沫剂、增溶剂等等。如果通俗来说，洗洁精主要成分就是阴离子表面活性剂，属于化学类物质；
表面活性剂是指可以明显降低液体表面张力的物质，所以一般使用洗洁精可以迅速分解油腻、快速去污，达到清洁效果。并且有些洗洁精当中还含有消毒杀菌的成分，所以时常使用以确保居家卫生，避免病菌传染。
而好多人一听到化学物质，想当然地就认为这种东西不健康；并且都是直接用来清洗我们日常手口接触的餐具等等，还会有残留，所以就认为洗洁精会影响健康，甚至因为里面有添加剂，长期用会致癌。
长期使用洗洁精是真相还是谣言？上面咱们也指出了洗洁精的主要成分，其中包含烷基磺酸钠；这种物质是属于石油二级衍生物，易挥发；并且如果人体摄入之后也不易排出；有时候我们经常使用洗洁精之后，手的皮肤会变得特别干燥，缺少水分，也都是这种物质起到的作用；
但洗洁精中的烷基磺酸钠成分，虽然排在配料表第一位，但含量并不高；并且我们在清洗碗筷时也会用大量的清水冲洗，那么残留的部分基本上就是微乎其微。即使是长期使用，也不会对健康造成什么影响；并且有些洗洁精含有消毒成分，反而可以时常清除对人体健康不利的微生物等细菌，达到消毒杀菌的作用。
所以综合以上来说，洗洁精并不会使人致癌；长期使用也并没有太大的健康影响。
蔬菜瓜果可以用洗洁精清洗吗？
尤其像葡萄，草莓等等一些不易清洗的水果种类，大家都认为果皮含有农药物，所以大都会选择用洗洁精浸泡一下再用清水冲洗；那么洗洁精到底可以用来洗蔬菜瓜果吗？
最新《食品安全国家标准 洗涤剂》严格规定，洗洁精需明确标注A、B类产品。A类产品可直接接触或清洗食品，B类产品可清洗餐饮具以及接触食品的工具容器等；
所以也就是说，如果家里经常用洗洁精来清洗蔬菜瓜果，那么在选购的时候，就要购买“A类果蔬洗洁精”；但如果购买的是B类洗洁精，建议还是不要直接在瓜果蔬菜清洗时使用。
使用洗洁精牢记“3不要”1、不要廉价不合格的洗洁精
市面上洗洁精价格都不贵，即使是知名品牌的洗洁精，500g也都在几块钱左右；所以买的时候，不要一味贪图价廉，几块钱选择一大桶好几升；另外就是要注意看成分配料等等；最好去正规的商量选择购买。
2、不要把洗洁精直接抹在餐具上
使用洗洁精最好就是用温水先稀释，然后把餐具泡在里面，再用清水冲洗干净；如果大家觉得有残留不健康，可以多清洗几遍，并且最好也可以把碗筷用热水烫一下。
3、不要大量使用洗洁精
一般情况有的人怕洗不干净，尤其油污比较多，很难清洗；都会一次性放好多洗洁精；但其实量越多并不是效果越好，并且也不容易冲洗干净，残留更多；如果油污太大，建议可以提前用热水浸泡后，再加洗洁精清洗。用量也最好按照说明了，不要频繁大量使用。
洗洁精是我们家常清洁类最常用的一种，所以在使用过程当中肯定要非常频繁；但并不是说它含有化学物质，就一定会危害健康，甚至听信谣言，认为洗洁精还会致癌。其实完全不然，只要正确使用，并且及时冲洗，洗洁精也是生活中的“好帮手”。
,
