有很多姐妹问幸知，为什么结完婚后男人不爱我了？或者，当初那么好，现在我们的关系怎么就成这样了？今天我用万字长文和大家一起解析，关系里的轮回魔咒。如果你现在时间不够，记得拉到文末先点赞收藏，方便回溯。
01从爱而不得到爱有所得
男人和女人之间的关系，在第一个阶段，一定会经历爱而不得。我在很多年以前谈恋爱的时候，有很多次爱而不得，那时候我还很年轻啊，从十几岁到二十多岁谈恋爱的时候，我觉得我都处于爱而不得，我很喜欢他，然后呢，我就是没有办法跟他在一起，各种原因。
读高中的时候爱而不得因为什么呀？因为学业啊。
读大学的时候爱而不得因为什么呀？因为你发现你喜欢的人并不喜欢你呀。
那怎么让自己爱有所得呢？
如果你爱他，你想得到什么？大脑里可以想一想，给自己一个答案，然后写出来。
我们想得到他的爱对不对。
爱具体是指哪一些呢，每天给我钱花，每天哄我开心还是什么？
“得”是什么？想得到是在一起，那么在一起了就够了吗，除了在一起还有别的吗？这个人在一起天天骂你行吗？或者每天凌辱你，你愿意吗？
在一起是不够的对吧？那当然要幸福的在一起，那什么叫幸福呢？
我爱而不得，要得，得到在一起的机会，然后要幸福。
什么叫幸福？怎样才算幸福呢？我们深层次的理解一下啊。
为我着想、关心我、认可我、欣赏我...
这是我想要的幸福。
那有没有想过他的幸福是什么？
我的幸福是他关心我、爱我、认可我、和我在一起，特别幸福。但有没有发现在这个幸福的图景里面啊，这个幸福是单方面的幸福。
可是，两个人想长长久久的往后幸福的话，要的是双方的幸福。
如果对于幸福的想象是一个单方面幸福的想象，那你很快就会变得不幸福。
这其实就是来自于男人女人思维方式的差异，如果我们不清楚我们的男人要的是什么，那么即使今天他给了你要的幸福，但长久之后，他再也没有力气给得动你想要的幸福了。
很多时候，我们没有给到对方想要的幸福，两个人的幸福就不会合拍，如果他停止单方面的付出，那么关系就不会长久。
所以幸福是双向的，我们要奔向是双向的幸福，只有这样，我们的关系才能长长久久。
02从爱有所得到爱而不得
我们要看对方求的是什么，这里面一个核心的关键点就在这里。
在婚姻或者情感关系里面，我们想要对方哄我们开心，但是如果对于对方来说，哄我们开心是一件累的事情，如果跟你在一起，他会觉得自己的空间都没有了，如果是这样的话，我们拼命的把对方栓在自己身边，让自己感觉到特别幸福，那是以牺牲他的幸福为代价的。
我们有些学员说，男人就想要一个贤妻良母，经常怪我这没做到，那没做到。看起来男人像是一个黑洞，女人怎么做对方都不满意。
那么我们就要对对方的需求做一个确认。
我们通常认为，把家里收拾得好好的，那么就叫贤妻良母。
有一天，我们有一个咨询师跟我讲，她说，她就是她老公眼里的贤妻良母，她说，我不会收拾，家里面乱糟糟的，但是在老公眼里，就是贤妻良母。
当时一听这词，我愣了一下，因为我脑子对贤妻良母这个词，还是比较传统的。
我就问她，哎你也不咋顾孩子，也不收拾家，你老公还不找阿姨，你这样也叫贤妻良母啊。
她就很自豪说，对啊，我就是我老公心目当中的贤妻良母呀。
所以我发现啊，即使说今天我老公要一个贤妻良母，这个贤妻良母呢，其实它可能也会有不同的定义啊。
假设今天老公要贤妻良母，但我偏不是，那么请问老公是因为什么跟我在一起的呢，他依然留在这段婚姻里，为什么呢？
这是我爱你，但我得不到你的全部，我不能要求你每一件事情都能如我所愿。但是，你不能如我所愿，我依然跟你在一起，尤其在一段婚姻里面啊，你是说老公百分百满足老婆的要求，还是说老婆百分百满足老公的要求，应该都没有吧。
所以婚姻是什么？是一场爱而不得的游戏。
即使你们两个人结婚了，今天你说因为彼此相爱，所以进入到婚姻当中，但是你没有办法去得到我的全部，只有这样，这个关系才能够推拉持久，两个人都在这儿推搡推搡，像橡皮筋一样啊，弹来弹去弹来弹去。
所以，在一段婚姻里依然有爱而不得，而且爱而不得才能保证婚姻的持久性。
如果你爱就有所得，比如说老公希望你是什么样子，你就变成什么样子的话，我告诉你，你的老公就会去找别人。
因为他都得到了你身上任何的东西，这让他没有新鲜感了，所以既然我得了所有，我还要得什么，我去寻求未知，因为未知最刺激。
在关系里面是两个爱而不得的组合。
如果在关系里面他爱你，他得到了你的全部，他觉得你是一张白纸，我想把它画成什么样就画成什么样，那你对他的世界来讲，全是已知的。
那么对不起，因为你对我而言已经失去了刺激感，我要去找别人。
所以我们都得在一段关系中清醒地认知到：他爱我，但我不能让他得到我的全部，或者说不能因为求得他的爱，把一切都交付给他。
这意味着我对他而言是没有刺激的，我对他而言不再是未知，那么对他来说的话，那我就失去了价值。这就是婚姻里的博弈。
03关系的轮回魔咒
我们经常讲的爱，来自谁的爱？一个是关系里面父母的爱，一个是夫妻之间的爱，反而兄弟之爱或者说兄妹之爱讲得是比较少的。
而我们所有的男女之爱都会回到哪里，都会回到父母之爱当中，因为我们今天所有爱别人的方式和方法都是从父母之爱当中获得的。
你为什么想要求这个男人关心你，爱你，给你钱，给你所有的全部呢？你求的越多，说明我们在父母之爱当中获得的越少。
今天我们要求爱，绝大部分的爱呢，来自三个地方，一个自父母的爱，一个来自爱人的爱，那么第三个我先不讲。
我们要在关系当中有所求，比如说我们要求这个爱人好好爱我，关心我。
那么这些需求从哪里来，从父母当中来，如果我们的父母没有给我们足够的爱，那么我们就会过分的诉求爱人对我们的爱。
我们很多人没有被父母好好爱过，那也没有关系，因为，没有被父母好好爱过的小孩，会拥有一种惊人的能力，是高敏感族群，也会有极高的创新力。
所有的艺术家，几乎所有的演员，你都会发现他们生活在并不是特别幸福的家庭里面，或者说在他的关系里面，他遇到过很多的挫折，原因是什么，我们说绘画、电影等这些艺术，它都是属于高敏感的创作方式，包括有一些职业像记者等等啊，它都属于一个高敏锐度的一个职业。
人为什么学习心理学啊，正是因为人在过往的人生当中遇到过创伤，才想去探究创伤形成的原因，才会去学习心理学。
一个在破碎的家庭当中长大的孩子，他是一个具备高敏感度的孩子，父母亲一有风吹草动，他首先想的是，我要活下去，我要在父母的关系里面活下去，所以我要学会去扮演属于我的角色，他从小就学会了要去扮演什么样的角色，来让自己在这个世界上能够很好的生存。
比如我们常常发现，会发火的妈妈会碰上爱躲避的爸爸。
妈妈暴躁是因为什么？是因为妈妈想要爸爸的爱，但是妈妈爱而不得，所以妈妈暴躁了，而爸爸发现妈妈的爱变成了控制的时候，所以爸爸跑了，当爸爸跑的时候，妈妈感觉更加爱而不得了，更加生气难受，会愤怒，然后去和孩子去哭诉，会说爸爸，会说我在这个家里面我受了多少的气。
那么这个时候你们觉得孩子会扮演一个什么样的角色，可以让爸爸妈妈链接在一起，拴在一起可以让这个家庭不破碎呢？这个孩子会成长为一个讨好型的孩子。
他会讨好他的爸爸，爸爸开心之后，爸爸留在家里的时间就会多一点，孩子会讨好妈妈，妈妈很痛苦，所以他讨好妈妈，让妈妈觉得欣慰。
所以孩子要拼命的讨好爸爸和妈妈，因为只有讨好，爸爸在家多一点，妈妈就会开心多一点，妈妈对孩子就会好一点。
所以他特别懂得察言观色，他会讨好，会懂得察言观色。
好了，这个孩子是不是在小的时候，其实不是他在得爸爸妈妈的爱，他在干嘛，他在付出他的爱，他通过付出他的爱，来让爸爸妈妈和谐团聚在一起。
大家发现这个模式没有，这个孩子在小的时候，他其实是没有得到爸爸妈妈足够的爱的，反而在他爱的能力还不足够的时候，他在拼命的给爸爸妈妈爱，让爸爸妈妈在一起。
那么接下去怎么办呢？这个孩子长大了之后，是不是成为了你。
当你在原来的家庭当中没有得到足够爱，你是付出爱的那个，所以你要向爱人索取，要爱人爱你。
当你在向爱人发射出这样的需求的时候啊，你得爱我啊，你得疼我呀，因为我在小的时候经常察言观色啊，我太累了，我希望爱人能够宠我，这样才能满足我。
相当于我小的时候这一部分我耗出去的能量，我要从另外一半身上去补回来。
那么我就非常炙热地爱着对方，同时也希望得到对方炙热的爱的回报。
那么这就会出现什么，你长大后就成了你妈妈，因为你在这个关系里没有得到之后，你就拼命的想要得到，你又讨好又火爆，在别人面前的时候，你可能是一个好人，这个好人就是一个好脾气的人，但是在爱人那里，你不是。
因为在一段不确定的关系里面，我们延续了察言观色的能力，这是为了我们能够在关系里更好的生存。
长大了，我们能够单独的活着了，那么我们会从哪里察言观色呢？我们会在职场上，我们会在和一些陌生的关系里面察言观色，因为只有这样我才是安全的。
但是回到家里面对爱人的时候，你就立马变成了一个火爆型的人，因为你那么多年的察言观色，你那么多年的爱不得，你要从另一半身上去索取。
所以当另一半没有给到你的时候，你就变成了一个非常火爆的人啊。
因为你所有的爱而有所得，都向爱人一个人身上去索要，这在爱人眼里，这就是控制。
当他变成控制的时候会怎样，那就会重演你爸爸妈妈的模式，妈妈火爆爸爸逃避。
如果你再有孩子的话，对不起你们的家庭又重演了这样的一个模式，并且你会在这个循环里面没有办法去解脱，直到你有一天感觉到非常痛苦的时候，你就会寻求突破，从心理咨询和心理课程中获取能量和改变的方法。
04如何从关系的轮回魔咒里逃离
大家知道男人的三个诉求是什么吗？
绝大部分男人和女人的思维方式不一样的，如果你没有理解男性思维方式的话，很有可能你就会进入一个陷阱里面。
就好像是说我今天特别喜欢吃苹果，那么我就把我的苹果都给到对方，我想，我把我最喜欢的我最爱吃的东西给你了，结果对方呢，他其实根本就不喜欢吃苹果，他喜欢的只是香蕉，而对我而言，香蕉到处都是，我给他香蕉干什么呀，我要给他是我觉得我独一无二的，我很稀有的，我最爱的东西。
但是给到对方之后，发现对方根本就不想要苹果，他想要的只是一个非常常见的香蕉。
那么我就不能理解了，对吧，我辛辛苦苦摘下最爱的苹果给你，你还不要，那么这也是爱而不得。
男生要的是什么啊？他要三个东西。
大家想一想，如果老公下班回家了之后，他受到上司的奚落，比如说上司让他很难受，不舒服，那么回到家里，如果你是老婆，你觉得此刻男人需要什么。
安静？一声不吭？
还是什么？需要倾听？
那这个男人就是一声都不吭，什么都不说怎么办？
你把饭菜给他准备好了，然后他回到家，愁容满面，到书房里面啪把门关了。
当然我们不知道前面发生了什么，只知道喊他吃饭，他不理你，这个时候你的感受是什么样子？
你把饭都做好了，你甚至还等了半个小时的时间，等着他回家吃饭，他一声都没有吭，他就直接把自己关在屋里了，这时候你的感受是怎样的呢。
我们绝大部分正常的女人都觉得不舒服，你在外面有火，你就回家发，是不是特想骂他，憋屈！
那么如果是火爆型的妻子会怎么样呢？你说，你吃还是不吃，不吃我们先吃，我就拨点到碗里留给你吃。
那么如果在家也扮演着讨好的妻子会怎样呢，会憋屈，我这么多年的付出都没有被你看见，我今天这么好好的做饭了，你怎么就回到家就给我脸色看，你是不是觉得我工资赚的比你少，你是不是觉得我在家没有什么价值，那咱离婚算了，这日子没法过了啊。
我说在爱当中，有三个点，我们从父母那里得到爱，从爱人那里得到爱啊，最后得到爱的地方，是自己。
当我们对自己没有足够的自信，当我们没有更高的自尊的时候，我们会忘了自己。
我才是爱自己的主宰者，今天老公回到家，他生气他不吃饭，他关到屋子里，这件事情怎么样跟我无关，他并不能引起我的情绪，虽然引起我的情绪啊，但我马上回神过来啊。
如果我此时此刻是一个讨好型的人的话，那我请擦干我的眼泪，我告诉自己，这跟我没关系。
并不是因为我，老公今天那么生气，也并不是因为老公不尊重我，并不是因为我的价值感很低，而是这件事情与我无关。
这件事情是我老公在外面可能遇到的一些不开心的事情，与我无关。
很多姐妹觉得这个时候我是不是要敲敲门啊，问问老公，你到底怎么回事啊，有什么事情不能跟老婆说吗。
那这个时候如果老公大喊一声说不要管我了哈，那你就会很受伤。
一个讨好型的女生通常会做的一件事情就是，虽然我知道这个事情可能跟我没有关系，但是在家里面咱都是一家人嘛，你有啥咱一起说呗。因为这是我们习惯的解决问题的方式啊。
但是男人，如果他今天关上这扇门的时候，这个时候他其实摆明了他沟通的态度，就是不想说话。
不想说话也是一种沟通方式。
心理学上的沟通，百分之七是属于语言沟通，其它百分之九十三都是非语言的沟通哈。
那么在这个模式里面，当老公给我关上一扇门的时候，意味着什么？
表明他想要的沟通方式是一个人静一静。
为什么在关系里爱而不得，是因为我们没用对方听得懂的方式来跟对方去表达。
此刻他已经先发出了信号弹，他说我现在此刻想要的沟通方式就是我不想跟你通，我想自己通。
如果我们遇到问题，想跟另一半去说话，一起来沟通嘛，我们又沟又通。
但是此时此刻你的老公回到家里面，带着很大的怒气并把门关了，他并不是不沟通，他只是想跟自己的身体沟通，因为对男人来讲，男人是一个身体体感很弱的动物，不像我们女人，我们女人很敏感的，我们女人的神经元强大呀，在大脑链接的里面，包括那个神经末梢这些部分都比男人要来的多来的密。
所以在这种情况我们不要觉得说这个男人他想干嘛，然后我就要跟他去冲上去，跟他吵一架。
我们女人跟自己身体链接的能力太厉害了，所以我们常常会跟别人去沟通嘛，但男人不能跟你说，因为当他还没有梳理出这个事情的来龙去脉的时候，他觉得我找别人来寻求帮助，只是增加负担，或者把这件事情搅得更加一团乱。
所以此刻他要跟自己待一会儿，因为他要先跟自己沟通，才来跟老婆沟通，或者跟别人沟通。
但他如果跟自己沟通的这个环节没有完成的话啊，那么他就会遇到问题，然后你还连珠炮子语言攻击，他就会觉得乱七八糟。
男人有一种情结，是孤岛情结。
之前的时候有一个姐妹问我问题，她说她们一家三口，去海边搭了两个帐篷，孩子一个，夫妻两一个。
这姐妹就觉得好浪漫啊，然后看了会星星，就拉着男人进帐篷。
但是这个男人死活都不进帐篷，他说我要一个人在外面坐一坐。
姐妹就生气，就拧巴非要往把男人往帐篷里头拽。
男人就死也不进去。
这是什么，他要做孤岛的岛主，在晚上凌晨十一二点钟的时候看着星星，他要想象自己是这个岛屿的岛主。
他要跟自己去沟通，这个时候他才能够去富足自己的能量，否则他是泄气的，他的能量精力不够充沛的话，他没有办法去跟别人沟通，也没有办法去应对明天的工作。
还有一些男人，他会选择打游戏，通过打游戏的方式来让自己嗨起来，让自己充血起来。
这个其实都是一个孤岛，岛主的一个情节就是如果我一天有一天我非常难受，我就自己躲在房间里面去打游戏，你别让我吃什么东西，我都不吃啊。
这个是男人的一种方式，所以当他去做岛主的时候，千万不要打乱他，请你允许他在他自己的孤岛里面成为一个人。
这样，他才感觉到自尊感。
男人的第二种情结，就是跟哥们喝酒吹牛，跟别人一起乐呵。
这个时候他才感觉到满满的能量。
其实很多时候我们女人很不齿，觉得你有时间不多读几本书，你跟人家哥们儿吹吹牛逼，有意思吗？
但是我告诉大家，只有在这个过程当中，男人才感觉到他很爽。
跟一群人吹牛逼的时候，他就想自己好厉害好牛。
所以这个时候他需要这种方式来发泄，来充足自己的能量底盘。
男人的第三种情结，是用xing爱征服女人，去得到他的一个沟通快感。
这三个事情会让男人拥有能量。
那么当他沉迷当一个岛主的时候，咱们不要指出问题，所有人都知道皇帝没有穿衣服，但是我们要干嘛，我们要吹捧皇帝说，哇好帅啊。
你指出来，你清醒，但人家要的不是清醒，人家此时此刻需要的是迷醉，因为在这个过程当中，他才能充实自己的能量啊。
因为在现实世界他有他的自尊，他不是靠跟老婆去吐槽自己的不好，或者跟上司咋样咋样，来获得自尊。
当然，不是所有的男人都是这样的啊，也不是所有男人一定会采用这样的一个方式。
所以你得允许他成长，你也先要把自己的自信成长好。
那么为什么一个男人他没能够很好的去成长呢？因为在过去他小的时候，没有一个阳刚的爸爸，小的时候跟妈妈长大，在幼儿园的时候也是跟女老师长大，所以他不知道什么叫真正的承担。
所以他在成年之后，他要回到男性世界去找到自己的力量。
这就是为什么他要呼朋唤友的一个原因。
因为从小到大的时候，在他的幼儿教育里面没有一个阳刚之气的男人帮他去充盈他自己能量，所以他长大了，他要用自己的方式去寻求自己的能量
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