冰糖白果(银杏)银耳粥,如果咳嗽,白果冰糖炖一下,止咳效果不错,而且没有副作用,不过白果一次不能吃太多。
需要材料
银耳一小朵白果6颗冰糖适量水适量
烹饪步骤
1银耳泡发洗干净
2白果剥开后从中间切开,取出芯。
3将银耳、白果,冰糖,水放在锅里大火烧开后转小火炖至汤稠稠的,放几颗枸杞再煮三五分钟即可。
4成品。
冰糖白果(银杏)银耳粥,如果咳嗽,白果冰糖炖一下,止咳效果不错,而且没有副作用,不过白果一次不能吃太多。
需要材料
银耳一小朵白果6颗冰糖适量水适量
烹饪步骤
1银耳泡发洗干净
2白果剥开后从中间切开,取出芯。
3将银耳、白果,冰糖,水放在锅里大火烧开后转小火炖至汤稠稠的,放几颗枸杞再煮三五分钟即可。
4成品。