中午11点半,女儿点了杯咖啡。

喝了咖啡感觉晕晕的(喝了个咖啡还晕了)(1)

咖啡

刚喝完一杯咖啡,感觉头晕晕的,胸也有点闷,站起来更难受了 ,几乎站不稳。

很明显是喝咖啡喝的!

实在难受的很 ,就在沙发上躺了一会儿。

稍微稳定了,有点后悔喝那杯咖啡,喝得有点猛。

平时也偶尔喝咖啡,多半喝的是水冲的的,比较清淡。

站起来屋里走走,既然是喝咖啡喝的,就喝点白开水吧!

慢慢喝了两杯水,好了很多。

站起身慢慢走了走,活动活动手指筋骨,

手才不麻了。

再休息了半小时左右,就好了。

后来总结原因:

空腹喝的特浓咖啡,而且平时又很少喝。

浓咖啡提神,但是咖啡因含量也高啊,

大脑过于兴奋,打破了正常节律,另外,是饭前喝的,增加胃部刺激。饭后应该好些。所以会头晕、心慌、胸闷。

遇到这种情况,不要慌乱,慢慢喝点白开水,可以起到稀释缓解作用。

不知大家遇到过这种情况吗?是怎么处理的呢?

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